Chat with us, powered by LiveChat

Use the virtual keyboard to enter text

Закрыть клавиатуру
1
!
2
@
3
#
4
$
5
%
6
^
7
&
8
*
9
(
0
)
_
!
1
@
2
#
3
$
4
%
5
^
6
&
7
*
8
(
9
)
0
_
-
Q
й
W
ц
E
у
R
к
T
е
Y
н
U
г
I
ш
O
щ
P
з
[{
х
]}
ъ
A
ф
S
ы
D
в
F
а
G
п
H
р
J
о
K
л
L
д
:;
ж
'"
э
\
ё
Shift
Z
я
X
ч
C
с
V
м
B
и
N
т
M
ь
<,
б
>.
ю
/
?
+
=
Русский
English
CAPS
Space
Enter
Вход

ВНИМАНИЕ: В данный момент данного товара нет в наличии. Добавьте данный товар в отложенные, мы обязательно сообщим о поступлении. Также вы можете попробовать найти у нас аналогичный, по названию, товар с другими выходными данными.

300 подъёмов корпуса через 7 недель

300 podyemov korpusa cherez 7 nedel

300 sit-UPS in 7 weeks

ID 9971

Для широкого круга читателей

Dlya shirokogo kruga chitateley

For a wide range of readers

Publisher
Cover
мягкий переплет
Publication date
2013
Expected


Чтобы добавить товар в отложенные необходимо авторизоваться.
(0)

Product details

Publisher
Cover
мягкий переплет
EAN
9789851518735
ISBN
978-985-15-1873-5
Publication date
2013
Page count
128
Circulation
3500
Format
70x100/16
Language

Вы хотите иметь плоский живот и рельефный пресс? Следуйте программе Бретта Стюарта, и вы подтянете мышцы всего корпуса. В этой книге приведены проверенные планы тренировок и более 30 упражнений, укрепляющих мышцы спины и живота. Книга будет полезной для людей с разным уровнем физической подготовки: от новичков, только приступающих к занятиям, до опытных спортсменов, желающих разнообразить свои силовые тренировки.

Vy khotite imet ploskiy zhivot i relefnyy press? Sleduyte programme Bretta Styuarta, i vy podtyanete myshtsy vsego korpusa. V etoy knige privedeny proverennye plany trenirovok i bolee 30 uprazhneniy, ukreplyayushchikh myshtsy spiny i zhivota. Kniga budet poleznoy dlya lyudey s raznym urovnem fizicheskoy podgotovki: ot novichkov, tolko pristupayushchikh k zanyatiyam, do opytnykh sportsmenov, zhelayushchikh raznoobrazit svoi silovye trenirovki.

You want to have a flat stomach and washboard abs? Follow the program, Brett Stewart, you will tighten the muscles of the whole body. This book contains proven training plans and more than 30 exercises that strengthen the muscles of the back and abdomen. The book will be useful for people with different fitness levels: from beginners just starting lessons, to advanced athletes who want to diversify their workouts.

Technical characteristics of the product may differ.
Check the information at checkout
the operator of the contact center.

Reviews

  • Comments
Loading comments...