Бег - это жизнь! Подобная формула вполне оправданна, так как благодаря бегу человек может не только стать знаменитым спортсменом, но и излечить свой организм, продлить молодость, укрепить здоровье. Эта книга содержит множество полезных рекомендаций, она основана на передовых методиках и новейших медицинских и спортивных знаниях.
Начать бегать - очень просто, вам не потребуется для этого особой экипировки или условий. Книга о беге поможет изменить вашу жизнь, закалить тело, укрепить дух, быть сильными и здоровыми. Дело за вами!
Beg - eto zhizn! Podobnaya formula vpolne opravdanna, tak kak blagodarya begu chelovek mozhet ne tolko stat znamenitym sportsmenom, no i izlechit svoy organizm, prodlit molodost, ukrepit zdorove. Eta kniga soderzhit mnozhestvo poleznykh rekomendatsiy, ona osnovana na peredovykh metodikakh i noveyshikh meditsinskikh i sportivnykh znaniyakh. Nachat begat - ochen prosto, vam ne potrebuetsya dlya etogo osoboy ekipirovki ili usloviy. Kniga o bege pomozhet izmenit vashu zhizn, zakalit telo, ukrepit dukh, byt silnymi i zdorovymi. Delo za vami!
Running is life! This formula is justified, as thanks to running man can not only become a famous athlete, and heal your body, prolong youth, improve health. This book contains many useful tips, it is based on best practices and the latest medical and sports knowledge.
To start running is very simple, you don't need any special equipment or conditions. A book about running will change your life, strengthen your body, strengthen the spirit, to be strong and healthy. It's up to you!