От издателя:
Мало кто согласен терпеть боль, и сразу торопятся принять обезболивающее. А надо ли? Как ни странно это может показаться на первый взгляд - не надо! Потому что сначала нужно выяснить источник и причину боли, попытаться удалить эту причину, а уже потом можно изводить и саму боль, если она еще не прошла в результате лечения. Что такое боль с точки зрения физиологии и психологии, как она возникает, как распространяется? Болеть может в одном месте по разным причинам - как хотя бы примерно определить, что болит и почему? Можно ли пить таблетки всякий раз, когда заболит, и от любой ли боли они помогут? Какие у них побочные эффекты, бывает ли на них аллергия и что делать в этом случае? Можно ли уменьшить боль без лекарств? Есть ли такие "волшебные" продукты питания? Как снимали боль наши предки? Вопросов множество, и ответам на них посвящена книга.
Ot izdatelya: Malo kto soglasen terpet bol, i srazu toropyatsya prinyat obezbolivayushchee. A nado li? Kak ni stranno eto mozhet pokazatsya na pervyy vzglyad - ne nado! Potomu chto snachala nuzhno vyyasnit istochnik i prichinu boli, popytatsya udalit etu prichinu, a uzhe potom mozhno izvodit i samu bol, esli ona eshche ne proshla v rezultate lecheniya. CHto takoe bol s tochki zreniya fiziologii i psikhologii, kak ona voznikaet, kak rasprostranyaetsya? Bolet mozhet v odnom meste po raznym prichinam - kak khotya by primerno opredelit, chto bolit i pochemu? Mozhno li pit tabletki vsyakiy raz, kogda zabolit, i ot lyuboy li boli oni pomogut? Kakie u nikh pobochnye effekty, byvaet li na nikh allergiya i chto delat v etom sluchae? Mozhno li umenshit bol bez lekarstv? Est li takie "volshebnye" produkty pitaniya? Kak snimali bol nashi predki? Voprosov mnozhestvo, i otvetam na nikh posvyashchena kniga.
From the publisher:
Few are willing to endure the pain, and immediately rush to take painkillers. Do I have to? As strange as it may seem at first glance - don't! Because first you need to figure out the source and cause of the pain, try to remove that cause, then and only then you can torment and pain itself, if it has not gone as a result of treatment. What is pain from the point of view of physiology and psychology, how it arises, how it is distributed? May be sick in the same place for different reasons - at least approximately determine what hurts and why? Can I drink pills whenever you get a sore, and any pain they will help? What side effects are, whether there is at them an Allergy and what to do in this case? Can I reduce the pain? Are there any "magic" foods? How to relieve the pain of our ancestors? A lot of questions and answers devoted to the book.