В этом комплекте вы найдете три книги Анатолия Сителя для избавления от боли в спине, оздоровления позвоночника и сосудов и DVD диск с упражнениями, а также книгу о чудесных исцеления и медицине индейцев Северной Америки. Эти книги помогут вам излечить многие болезни и настроиться на здоровье и долголетие. "Анатолий Ситель. Гимнастика для сосудов" Артерии, вены и капилляры - это целая система рек, речушек и ручейков, наполняющих жизнью каждую клеточку человеческого организма. Перекрыть русло любой из этих речушек - значит поставить под угрозу существование системы в истом. Знаете ли вы, что обычные жмущие ботинки, обтягивающие джинсы и тугой ремень на поясе могут вызвать нарушения в работе сердца и сосудов? Даже маленькое тесное колечко на пальце затрудняет работу сердечной мышцы, ведь кровь приходится прокачивать через препятствие! Значительно более серьезным препятствием для свободного тока крови являются спазмированные мышцы в различных частях тела. У большинства из нас мышцы хронически напряжены. Зажатые в тисках спазмированных мышц сосуды не способны нормально функционировать. В таких нездоровых условиях они вынуждены работать в режиме гипертонуса, теряют свою гибкость и эластичность, в результате чего развиваются сосудистые заболевания. Чтобы восстановить кровоснабжение и стабилизировать сосудистый тонус, необходимо прежде всего устранить напряжение в отдельно взятой мышце пли группе мышц. Прочитав эту книгу профессора Анатолия Сителя, читатель освоит его уникальную методику оздоровления сосудов посредством мышечной релаксации с помощью медленных пассивных и активных целенаправленных ритмических лечебных движений. Оригинальная методика известного российского врача, впервые опубликованная в этой книге, поможет вам устранить головные боли без лекарств, восстановить сосудистый тонус и не допустить развития и прогрессирования сердечно-сосудистых заболеваний. Методика является оригинальной разработкой автора и публикуется впервые. Данная книга не является учебником по медицине, все рекомендации, приведенные в ней, использовать только после согласования с лечащим врачом. "Анатолий Ситель. Соло для позвоночника" Движение - это жизнь. В живой природе звери и птицы, лишенные возможное и передвигаться, погибают. И человеческий мозг запрограммирован так же: длительная неподвижность воспринимается им как непригодность к жизни, срабатывает программа на самоуничтожение. Поэтому за возможность свободно и активно двигаться нужно бороться и драться как за саму жизнь. В своей книге "Соло для позвоночника" профессор Анатолий Ситель знакомит читателя со своей уникальной методикой самоисцеления, которая позволит читателю самостоятельно с помощью специальных лечебных поз-движений избавиться от болей в разных отделах позвоночника и суставах и восстановить их гибкость и подвижность за короткий срок. В основе метода самостоятельной ликвидации боли в позвоночнике и суставах лежит идея расслабляющего воздействия в лечебных целях на спазмированную мышцу или группу мышц, непосредственно связанных с проблемным отделом позвоночника или суставом. Автор книги убежден, что состояние позвоночника определяет жизненный потенциал человека, что здоровый позвоночник - шанс каждого из нас на активное долголетие без болезней и страданий. Ведь именно через позвоночник идут сигналы и нервные импульсы-команды ко всем жизненно важным органам! Если вы хотите восстановить жизненные силы и избавиться не только от болей в позвоночнике и суставах, но также от головных и сердечных болей, нарушений сердечного ритма и головокружений, сбоев в работе органов пищеварения, а также других хронических недомоганий - прежде всего, восстановите здоровье позвоночника по предложенной методике. Настоящее издание переработано и дополнено автором, включает новые уникальные материалы. "Анатолий Ситель. Избавься от боли. Боль в позвоночнике (+DVD)" Старение и угасание организма начинается с ограничения подвижности. А причиной ограничения подвижности является, как правило, боль. Очень часто проблемы с позвоночником возникают из-за перегруженности мышц спины. Однообразная физическая нагрузка современного человека, долгое пребывание в статической позе, например при работе за компьютером, практически любой спорт и физкультура и даже вошедшая в привычку утренняя зарядка и бег приводят к тяжелым последствиям ч вызывают заболевания и деформации позвоночника. Знаете ли вы, что вместе с мышцами живота, рук, ног, которые мы укрепляем при обычной физической нагрузке, мышцы спины повышают свое тоническое напряжение и приобретают чрезмерную, порой даже каменистую плотность, выпрямляя физиологические изгибы позвоночника и деформируя его! И книге "Избавься от боли. Боль в позвоночнике" доктор медицинских наук, профессор, Заслуженный врач Российской Федерации Анатолий Болеславович Ситель знакомит читателя со своей уникальной, не имеющей аналогов методикой избавления от болей и дискомфорта в спине и поддержания позвоночника в хорошей форме. В основе метода лежит идея расслабляющего воздействия на различные группы мышц, непосредственно связанные с проблемными отделами позвоночника. Ориентируясь по локализации боли в лечебных целях следует принять определенную позу, а затем выполнять в этой позе специфические медленные пассивные или активные целенаправленные ритмические движения, ликвидирующие или ослабляющие боль. При разных локализациях боли рекомендуются различные лечебные позы-движения. Лечебные позы-движения представлены в книге в виде фотографий и комментариев к этим фотографиям. В книге описаны многочисленные варианты возникновения боли в разных отделах позвоночника. На фотографиях участки боли и болевые точки специально помечены, что поможет читателю быстро сориентироваться по своей боли и оптимально использовать ту или иную лечебную позу-движение для снятия боли именно в его конкретном случае. "Льюис Мел-Мадрона. Чудесные исцеления реальны! Древнее Знание индейцев Северной Америки" Тяжелая болезнь перечеркивает всю жизнь человека и заставляет его метаться в поисках ответа на вопросы: "Почему я заболел?", "За что наказан?", "Как мне найти путь к исцелению?" Древняя мудрость индейцев Северной Америки дает ответ на эти "трудные" вопросы: если вы больны, значит, вы находитесь в неправильном месте в неправильное время, и вы движетесь в этом неправильном направлении слишком долго. Следовательно, вам нужно новое направление! И тогда чудо исцеления становится возможным! Факты, собранные автором книги, подтверждают это. Автор книги - доктор медицины, доктор философии в области клинической психологии, сертифицированный семейный врач, психиатр, специалист в сфере гериатрии, более 25 лет изучавший целительские традиции коренных американских народов, открывает читателю удивительный мир, в котором происходят чудеса.
V etom komplekte vy naydete tri knigi Anatoliya Sitelya dlya izbavleniya ot boli v spine, ozdorovleniya pozvonochnika i sosudov i DVD disk s uprazhneniyami, a takzhe knigu o chudesnykh istseleniya i meditsine indeytsev Severnoy Ameriki. Eti knigi pomogut vam izlechit mnogie bolezni i nastroitsya na zdorove i dolgoletie. "Anatoliy Sitel. Gimnastika dlya sosudov" Arterii, veny i kapillyary - eto tselaya sistema rek, rechushek i rucheykov, napolnyayushchikh zhiznyu kazhduyu kletochku chelovecheskogo organizma. Perekryt ruslo lyuboy iz etikh rechushek - znachit postavit pod ugrozu sushchestvovanie sistemy v istom. Znaete li vy, chto obychnye zhmushchie botinki, obtyagivayushchie dzhinsy i tugoy remen na poyase mogut vyzvat narusheniya v rabote serdtsa i sosudov? Dazhe malenkoe tesnoe kolechko na paltse zatrudnyaet rabotu serdechnoy myshtsy, ved krov prikhoditsya prokachivat cherez prepyatstvie! Znachitelno bolee sereznym prepyatstviem dlya svobodnogo toka krovi yavlyayutsya spazmirovannye myshtsy v razlichnykh chastyakh tela. U bolshinstva iz nas myshtsy khronicheski napryazheny. Zazhatye v tiskakh spazmirovannykh myshts sosudy ne sposobny normalno funktsionirovat. V takikh nezdorovykh usloviyakh oni vynuzhdeny rabotat v rezhime gipertonusa, teryayut svoyu gibkost i elastichnost, v rezultate chego razvivayutsya sosudistye zabolevaniya. CHtoby vosstanovit krovosnabzhenie i stabilizirovat sosudistyy tonus, neobkhodimo prezhde vsego ustranit napryazhenie v otdelno vzyatoy myshtse pli gruppe myshts. Prochitav etu knigu professora Anatoliya Sitelya, chitatel osvoit ego unikalnuyu metodiku ozdorovleniya sosudov posredstvom myshechnoy relaksatsii s pomoshchyu medlennykh passivnykh i aktivnykh tselenapravlennykh ritmicheskikh lechebnykh dvizheniy. Originalnaya metodika izvestnogo rossiyskogo vracha, vpervye opublikovannaya v etoy knige, pomozhet vam ustranit golovnye boli bez lekarstv, vosstanovit sosudistyy tonus i ne dopustit razvitiya i progressirovaniya serdechno-sosudistykh zabolevaniy. Metodika yavlyaetsya originalnoy razrabotkoy avtora i publikuetsya vpervye. Dannaya kniga ne yavlyaetsya uchebnikom po meditsine, vse rekomendatsii, privedennye v ney, ispolzovat tolko posle soglasovaniya s lechashchim vrachom. "Anatoliy Sitel. Solo dlya pozvonochnika" Dvizhenie - eto zhizn. V zhivoy prirode zveri i ptitsy, lishennye vozmozhnoe i peredvigatsya, pogibayut. I chelovecheskiy mozg zaprogrammirovan tak zhe: dlitelnaya nepodvizhnost vosprinimaetsya im kak neprigodnost k zhizni, srabatyvaet programma na samounichtozhenie. Poetomu za vozmozhnost svobodno i aktivno dvigatsya nuzhno borotsya i dratsya kak za samu zhizn. V svoey knige "Solo dlya pozvonochnika" professor Anatoliy Sitel znakomit chitatelya so svoey unikalnoy metodikoy samoistseleniya, kotoraya pozvolit chitatelyu samostoyatelno s pomoshchyu spetsialnykh lechebnykh poz-dvizheniy izbavitsya ot boley v raznykh otdelakh pozvonochnika i sustavakh i vosstanovit ikh gibkost i podvizhnost za korotkiy srok. V osnove metoda samostoyatelnoy likvidatsii boli v pozvonochnike i sustavakh lezhit ideya rasslablyayushchego vozdeystviya v lechebnykh tselyakh na spazmirovannuyu myshtsu ili gruppu myshts, neposredstvenno svyazannykh s problemnym otdelom pozvonochnika ili sustavom. Avtor knigi ubezhden, chto sostoyanie pozvonochnika opredelyaet zhiznennyy potentsial cheloveka, chto zdorovyy pozvonochnik - shans kazhdogo iz nas na aktivnoe dolgoletie bez bolezney i stradaniy. Ved imenno cherez pozvonochnik idut signaly i nervnye impulsy-komandy ko vsem zhiznenno vazhnym organam! Esli vy khotite vosstanovit zhiznennye sily i izbavitsya ne tolko ot boley v pozvonochnike i sustavakh, no takzhe ot golovnykh i serdechnykh boley, narusheniy serdechnogo ritma i golovokruzheniy, sboev v rabote organov pishchevareniya, a takzhe drugikh khronicheskikh nedomoganiy - prezhde vsego, vosstanovite zdorove pozvonochnika po predlozhennoy metodike. Nastoyashchee izdanie pererabotano i dopolneno avtorom, vklyuchaet novye unikalnye materialy. "Anatoliy Sitel. Izbavsya ot boli. Bol v pozvonochnike (+DVD)" Starenie i ugasanie organizma nachinaetsya s ogranicheniya podvizhnosti. A prichinoy ogranicheniya podvizhnosti yavlyaetsya, kak pravilo, bol. Ochen chasto problemy s pozvonochnikom voznikayut iz-za peregruzhennosti myshts spiny. Odnoobraznaya fizicheskaya nagruzka sovremennogo cheloveka, dolgoe prebyvanie v staticheskoy poze, naprimer pri rabote za kompyuterom, prakticheski lyuboy sport i fizkultura i dazhe voshedshaya v privychku utrennyaya zaryadka i beg privodyat k tyazhelym posledstviyam ch vyzyvayut zabolevaniya i deformatsii pozvonochnika. Znaete li vy, chto vmeste s myshtsami zhivota, ruk, nog, kotorye my ukreplyaem pri obychnoy fizicheskoy nagruzke, myshtsy spiny povyshayut svoe tonicheskoe napryazhenie i priobretayut chrezmernuyu, poroy dazhe kamenistuyu plotnost, vypryamlyaya fiziologicheskie izgiby pozvonochnika i deformiruya ego! I knige "Izbavsya ot boli. Bol v pozvonochnike" doktor meditsinskikh nauk, professor, Zasluzhennyy vrach Rossiyskoy Federatsii Anatoliy Boleslavovich Sitel znakomit chitatelya so svoey unikalnoy, ne imeyushchey analogov metodikoy izbavleniya ot boley i diskomforta v spine i podderzhaniya pozvonochnika v khoroshey forme. V osnove metoda lezhit ideya rasslablyayushchego vozdeystviya na razlichnye gruppy myshts, neposredstvenno svyazannye s problemnymi otdelami pozvonochnika. Orientiruyas po lokalizatsii boli v lechebnykh tselyakh sleduet prinyat opredelennuyu pozu, a zatem vypolnyat v etoy poze spetsificheskie medlennye passivnye ili aktivnye tselenapravlennye ritmicheskie dvizheniya, likvidiruyushchie ili oslablyayushchie bol. Pri raznykh lokalizatsiyakh boli rekomenduyutsya razlichnye lechebnye pozy-dvizheniya. Lechebnye pozy-dvizheniya predstavleny v knige v vide fotografiy i kommentariev k etim fotografiyam. V knige opisany mnogochislennye varianty vozniknoveniya boli v raznykh otdelakh pozvonochnika. Na fotografiyakh uchastki boli i bolevye tochki spetsialno pomecheny, chto pomozhet chitatelyu bystro sorientirovatsya po svoey boli i optimalno ispolzovat tu ili inuyu lechebnuyu pozu-dvizhenie dlya snyatiya boli imenno v ego konkretnom sluchae. "Lyuis Mel-Madrona. CHudesnye istseleniya realny! Drevnee Znanie indeytsev Severnoy Ameriki" Tyazhelaya bolezn perecherkivaet vsyu zhizn cheloveka i zastavlyaet ego metatsya v poiskakh otveta na voprosy: "Pochemu ya zabolel?", "Za chto nakazan?", "Kak mne nayti put k istseleniyu?" Drevnyaya mudrost indeytsev Severnoy Ameriki daet otvet na eti "trudnye" voprosy: esli vy bolny, znachit, vy nakhodites v nepravilnom meste v nepravilnoe vremya, i vy dvizhetes v etom nepravilnom napravlenii slishkom dolgo. Sledovatelno, vam nuzhno novoe napravlenie! I togda chudo istseleniya stanovitsya vozmozhnym! Fakty, sobrannye avtorom knigi, podtverzhdayut eto. Avtor knigi - doktor meditsiny, doktor filosofii v oblasti klinicheskoy psikhologii, sertifitsirovannyy semeynyy vrach, psikhiatr, spetsialist v sfere geriatrii, bolee 25 let izuchavshiy tselitelskie traditsii korennykh amerikanskikh narodov, otkryvaet chitatelyu udivitelnyy mir, v kotorom proiskhodyat chudesa.
In this set you will find three books of Anatoly Sitel for getting rid of back pain, rehabilitation spine and blood vessels and a DVD with exercises, and also a book about miraculous healing and medicine the Indians of North America. These books will help you to heal many diseases and to tune in to health and longevity