Шемшук В.А. Сыроедение — путь к бессмертию. — М.: Шемшук и К., 2011. — 352 с.; 21*14 см. — isbn 978-5-91898-001-9. — мягкая обложка.
В книге рассказано о фантастических результатах сыроедения, раскрыты механизмы, объясняющие феномены поразительного оздоровления и излечения от всевозможных неизлечимых болезней. Приведены случаи омоложения глубоких стариков с превращением их в молодых людей и даже юношей.
Содержание
Предисловие
Часть I. Основы сыроедения и омолаживающего образа жизни
§ 1. Что нужно есть?
§ 2. Пищевая диверсия, сделавшая человека смертным
§ 3. Основная причина появления паразитов в организме
§ 4. Ещё один источник поступления паразитов в организм
§ 5. Как варёноедение вызывает болезни желудочно-кишечного тракта?
§ 6. Ошеломляющие последствия сыроедения
§ 7. Нужна ли человеку горячая пища?
§ 8. Кому, противопоказано сыроедение и какие виды чисток нужны организму?
§ 9. Очистительный комплекс и его модификации
§ 10. Чистки для беременных женщин
§ 11. Какой массаж способствуют очищению организма от стрессов?
§ 12. Виктория Бутенко о сыроедении
§ 13. Детоксикация - начало омоложения.
§ 14. Как помочь организму при наступлении интоксикации?
§ 15. Последствия переедания - ещё одна пищевая диверсия
§ 16. Что делает человека бессмертным?
Часть II. Связь сыроедения с древней культурой
§ 1. Накопление потенциала с помощью еды
§ 2. Чаровная кулинария
§ 3. Полезные сведения для приготовления напитков
§ 4. К вопросу о вреде и полезности уксуса
§ 5. Какой должна быть пища - кислой или щелочной?
§ 6. Секрет омоложения
§ 7. Сколько раз человек должен есть?
§ 8. Секреты богов
Часть III. Новые аспекты сыроедения и омолаживающего образа жизни
§ 1. Чем же для нас является варёная пища?
§ 2. Суть моносыроедения
§ 3. Как варёноедение меняет пропорции тела?
§ 4. Зелёная революция - ещё один шаг к бессмертию
§ 5. Преодоление подводных камней сыроедения
§ 6. Тоска по варёной пище
§ 7. Где добывать чистую, живую воду?
§ 8. Открытие Норманна Уокера
§ 9. Почему полезны соки135
§ 10. Детоксикация организма сырыми соками
§ 11. Очищение лимфы по Н.Уокеру
Часть IV. Соковая рапсодия
§ 1. Фруктовые соки
§ 2. Ягодные соки
§ 3. Овощные соки
§ 4. Соки из листьев и стеблей дикорастущих растений
§ 5. Рецепты лечебных соков по Норманну Уоккеру
§ 6. Взгляд на болезни и их лечение соками по Н. Уокеру
§ 7. Благотворное влияние ванн из соков растений
Часть V. Что нас делает смертными и что делать, чтобы снова стать бессмертными?
§ 1. Как нас заставляют стареть?
§ 2. Внедрение смерти на Земле
§ 3. Ещё раз о поваренной соли, как причине хронической усталости
§ 4. Почему абхазцы долго живут?
§ 5.Тяжёлая и реликтовая вода
§ 6. Живая и мёртвая вода
§ 7. Получение реликтовой «воды долгожителей» в домашних условиях
§ 8. Лечение истинных заболеваний
§ 9. Преображения семян растений для достижения человеком бессмертия
§ 10. Преодоление бескультурного земледелия
Часть VI. Рецепты сыроедческой кухни
§ 1. Сыроедческие рекомендации от Аршавира Атерова
§ 2. Сборник рецептов сырых салатов от Ваге Даниэляна
§ 3. Сборник рецептов сырых блюд из зерновых, бобовых, овощей и фруктов от В. Даниэляна
§ 4. Рецепты от Александра Чупруна
§ 5. Сырые конфеты
§ 6. Рецепты из книги Виктории Бутенко.
§ 7. Рецепты из журнала «Дневник Сыроедки»
§ 8. Простые салаты от Герберта Шелтона
§ 9. Рецепты сыроедения от разных авторов
§10. Сладкие зелёные коктейли от В. Бутенко
§11. Несладкие зелёные коктейли от В. Бутенко
§12. Список сырых продуктов и их сродство человеческому организму
Часть VII. Сыроедческие рецепты из дикорастущих растений
§ 1. Что у нас осталось?
§ 2. Сбор дикорастущих растений
§ 3. Сыроедческие майонезы для салатов
§ 4. Салаты из дикорастущих растений
§ 5. Соусы для зелени
§ 6. Соусы из дикорастущих растений
§ 7. Паста для бутербродов и ролов
§ 8. Начинки для сырых пирогов
§ 9. Первые блюда из дикорастущих
§ 10. Вторые блюда из дикорастущих
§ 11. Сладкие блюда
§ 12. Напитки, настои и чаи из дикорастущих трав
§ 13. Заготовка дикорастущих трав для чая
§ 14. Приготовление тонизирующих напитков
§ 15. Заготовка и переработка дикорастущих растений
§ 16. Заготовка и переработка плодов и ягод
§ 17. Использование в пищу водных растений
§ 18. Список съедобных дикорастущих и их сродство человеческому организму
Часть VIII. Ода сыроедению
§ 1. Почему всё-таки сыроедение?
§ 2. Двадцать пять золотых правил омолаживающего образа жизни
§ 3. Начни с себя!
§ 4. Ода сыроедению
Библиография
SHemshuk V.A. Syroedenie put k bessmertiyu. M.: SHemshuk i K., 2011. 352 s.; 21*14 sm. isbn 978-5-91898-001-9. myagkaya oblozhka. V knige rasskazano o fantasticheskikh rezultatakh syroedeniya, raskryty mekhanizmy, obyasnyayushchie fenomeny porazitelnogo ozdorovleniya i izlecheniya ot vsevozmozhnykh neizlechimykh bolezney. Privedeny sluchai omolozheniya glubokikh starikov s prevrashcheniem ikh v molodykh lyudey i dazhe yunoshey. Soderzhanie Predislovie CHast I. Osnovy syroedeniya i omolazhivayushchego obraza zhizni 1. CHto nuzhno est? 2. Pishchevaya diversiya, sdelavshaya cheloveka smertnym 3. Osnovnaya prichina poyavleniya parazitov v organizme 4. Eshchye odin istochnik postupleniya parazitov v organizm 5. Kak varyenoedenie vyzyvaet bolezni zheludochno-kishechnogo trakta? 6. Oshelomlyayushchie posledstviya syroedeniya 7. Nuzhna li cheloveku goryachaya pishcha? 8. Komu, protivopokazano syroedenie i kakie vidy chistok nuzhny organizmu? 9. Ochistitelnyy kompleks i ego modifikatsii 10. CHistki dlya beremennykh zhenshchin 11. Kakoy massazh sposobstvuyut ochishcheniyu organizma ot stressov? 12. Viktoriya Butenko o syroedenii 13. Detoksikatsiya - nachalo omolozheniya. 14. Kak pomoch organizmu pri nastuplenii intoksikatsii? 15. Posledstviya pereedaniya - eshchye odna pishchevaya diversiya 16. CHto delaet cheloveka bessmertnym? CHast II. Svyaz syroedeniya s drevney kulturoy 1. Nakoplenie potentsiala s pomoshchyu edy 2. CHarovnaya kulinariya 3. Poleznye svedeniya dlya prigotovleniya napitkov 4. K voprosu o vrede i poleznosti uksusa 5. Kakoy dolzhna byt pishcha - kisloy ili shchelochnoy? 6. Sekret omolozheniya 7. Skolko raz chelovek dolzhen est? 8. Sekrety bogov CHast III. Novye aspekty syroedeniya i omolazhivayushchego obraza zhizni 1. CHem zhe dlya nas yavlyaetsya varyenaya pishcha? 2. Sut monosyroedeniya 3. Kak varyenoedenie menyaet proportsii tela? 4. Zelyenaya revolyutsiya - eshchye odin shag k bessmertiyu 5. Preodolenie podvodnykh kamney syroedeniya 6. Toska po varyenoy pishche 7. Gde dobyvat chistuyu, zhivuyu vodu? 8. Otkrytie Normanna Uokera 9. Pochemu polezny soki135 10. Detoksikatsiya organizma syrymi sokami 11. Ochishchenie limfy po N.Uokeru CHast IV. Sokovaya rapsodiya 1. Fruktovye soki 2. YAgodnye soki 3. Ovoshchnye soki 4. Soki iz listev i stebley dikorastushchikh rasteniy 5. Retsepty lechebnykh sokov po Normannu Uokkeru 6. Vzglyad na bolezni i ikh lechenie sokami po N. Uokeru 7. Blagotvornoe vliyanie vann iz sokov rasteniy CHast V. CHto nas delaet smertnymi i chto delat, chtoby snova stat bessmertnymi? 1. Kak nas zastavlyayut staret? 2. Vnedrenie smerti na Zemle 3. Eshchye raz o povarennoy soli, kak prichine khronicheskoy ustalosti 4. Pochemu abkhaztsy dolgo zhivut? 5.Tyazhyelaya i reliktovaya voda 6. ZHivaya i myertvaya voda 7. Poluchenie reliktovoy vody dolgozhiteley v domashnikh usloviyakh 8. Lechenie istinnykh zabolevaniy 9. Preobrazheniya semyan rasteniy dlya dostizheniya chelovekom bessmertiya 10. Preodolenie beskulturnogo zemledeliya CHast VI. Retsepty syroedcheskoy kukhni 1. Syroedcheskie rekomendatsii ot Arshavira Aterova 2. Sbornik retseptov syrykh salatov ot Vage Danielyana 3. Sbornik retseptov syrykh blyud iz zernovykh, bobovykh, ovoshchey i fruktov ot V. Danielyana 4. Retsepty ot Aleksandra CHupruna 5. Syrye konfety 6. Retsepty iz knigi Viktorii Butenko. 7. Retsepty iz zhurnala Dnevnik Syroedki 8. Prostye salaty ot Gerberta SHeltona 9. Retsepty syroedeniya ot raznykh avtorov 10. Sladkie zelyenye kokteyli ot V. Butenko 11. Nesladkie zelyenye kokteyli ot V. Butenko 12. Spisok syrykh produktov i ikh srodstvo chelovecheskomu organizmu CHast VII. Syroedcheskie retsepty iz dikorastushchikh rasteniy 1. CHto u nas ostalos? 2. Sbor dikorastushchikh rasteniy 3. Syroedcheskie mayonezy dlya salatov 4. Salaty iz dikorastushchikh rasteniy 5. Sousy dlya zeleni 6. Sousy iz dikorastushchikh rasteniy 7. Pasta dlya buterbrodov i rolov 8. Nachinki dlya syrykh pirogov 9. Pervye blyuda iz dikorastushchikh 10. Vtorye blyuda iz dikorastushchikh 11. Sladkie blyuda 12. Napitki, nastoi i chai iz dikorastushchikh trav 13. Zagotovka dikorastushchikh trav dlya chaya 14. Prigotovlenie toniziruyushchikh napitkov 15. Zagotovka i pererabotka dikorastushchikh rasteniy 16. Zagotovka i pererabotka plodov i yagod 17. Ispolzovanie v pishchu vodnykh rasteniy 18. Spisok sedobnykh dikorastushchikh i ikh srodstvo chelovecheskomu organizmu CHast VIII. Oda syroedeniyu 1. Pochemu vsye-taki syroedenie? 2. Dvadtsat pyat zolotykh pravil omolazhivayushchego obraza zhizni 3. Nachni s sebya! 4. Oda syroedeniyu Bibliografiya
The book told about the fantastic results a raw food diet, revealed the mechanisms explaining the phenomena of the striking of healing and cure all sorts of incurable diseases. The cases cited rejuvenation of very old men, transforming them into young men and even boys.
Expected