Сердце - очень выносливый орган, не знающий покоя ни днем, ни ночью, и вместе с тем весьма уязвимый. До сих пор сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смерти во всем мире. И все потому, что мы совсем мало знаем о сердце и не умеем заботиться о нем.Чтобы повысить "сердечную грамотность", Елена Аньшина - опытный кардиолог и известный блогер - написала книгу, в которой вы найдете всю нужную информацию о сердце и сосудах, о том, как поддерживать их в здоровом состоянии и как действовать, если с ними возникли проблемы.Благодаря советам из этой книги вы сможете улучшить свое самочувствие, позаботиться о своих родителях и воспитать детей, которые будут распоряжаться своим здоровьем с умом.Слушайте свое сердце, и оно отблагодарит вас долгими годами полноценной радостной жизни! Пять причин купить 1Автор книги — опытный кардиолог, а также блогер, чьим советам следуют 416 тысяч подписчиков в Instagram. 2Сердечно-сосудистые заболевания сегодня — главная причина смертей среди населения планеты, а потому важно повысить собственную «сердечную грамотность». 3Научитесь заботиться о себе, а также укрепите здоровье своих близких. 4Книга написана для широкого круга читателей, а значит весь материал подан просто и доступно. 5Не только узнаете, как справляться с сердечными заболеваниями, но и поймете, что нужно делать для их профилактики.
Serdtse - ochen vynoslivyy organ, ne znayushchiy pokoya ni dnem, ni nochyu, i vmeste s tem vesma uyazvimyy. Do sikh por serdechno-sosudistye zabolevaniya yavlyayutsya osnovnoy prichinoy smerti vo vsem mire. I vse potomu, chto my sovsem malo znaem o serdtse i ne umeem zabotitsya o nem.CHtoby povysit "serdechnuyu gramotnost", Elena Anshina - opytnyy kardiolog i izvestnyy bloger - napisala knigu, v kotoroy vy naydete vsyu nuzhnuyu informatsiyu o serdtse i sosudakh, o tom, kak podderzhivat ikh v zdorovom sostoyanii i kak deystvovat, esli s nimi voznikli problemy.Blagodarya sovetam iz etoy knigi vy smozhete uluchshit svoe samochuvstvie, pozabotitsya o svoikh roditelyakh i vospitat detey, kotorye budut rasporyazhatsya svoim zdorovem s umom.Slushayte svoe serdtse, i ono otblagodarit vas dolgimi godami polnotsennoy radostnoy zhizni! Pyat prichin kupit 1Avtor knigi opytnyy kardiolog, a takzhe bloger, chim sovetam sleduyut 416 tysyach podpischikov v Instagram. 2Serdechno-sosudistye zabolevaniya segodnya glavnaya prichina smertey sredi naseleniya planety, a potomu vazhno povysit sobstvennuyu serdechnuyu gramotnost. 3Nauchites zabotitsya o sebe, a takzhe ukrepite zdorove svoikh blizkikh. 4Kniga napisana dlya shirokogo kruga chitateley, a znachit ves material podan prosto i dostupno. 5Ne tolko uznaete, kak spravlyatsya s serdechnymi zabolevaniyami, no i poymete, chto nuzhno delat dlya ikh profilaktiki.
