Изучив приемы джиу-джитсу и савата, вы будете сильны, вы закалите свою волю, вы разовьете в себе хладнокровие, смелость, - качества, необходимые в жизни. Как приятно идти по улице, сознавая, что вам не страшен ни пьяный буян, ни хулиган, ни грабитель. "Джиу-джитсу". Кара Ашикага. Автор этой книги, Кара Ашикага, в продолжение 23 лет тщательно изучал все системы джиу-джитсу, выбрал самые лучшие, испытанные и доступные всем приемы и составил этот учебник. Эта книга - курс джиу-джитсу. От первых шагов до совершенствования мастерства. Книга разбита на уроки. Удобно и доступно. Следуйте от урока к уроку, выполняйте предписания - и вы освоите джиу-джитсу. "Сават (французский бокс)". Эмиль Андрэ. Сават - одна из лучших систем уличного рукопашного боя. В книге описаны сто способов уличной самозащиты, приемы нападения и отражения. Только практические советы без лирики, философии и прочих отступлений. Приемы легки для изучения и выполнения и не требуют непременной предварительной тренировки. Из этих приемов можно извлечь большую пользу, если уметь хорошо и своевременно применять их.
Izuchiv priemy dzhiu-dzhitsu i savata, vy budete silny, vy zakalite svoyu volyu, vy razovete v sebe khladnokrovie, smelost, - kachestva, neobkhodimye v zhizni. Kak priyatno idti po ulitse, soznavaya, chto vam ne strashen ni pyanyy buyan, ni khuligan, ni grabitel. "Dzhiu-dzhitsu". Kara Ashikaga. Avtor etoy knigi, Kara Ashikaga, v prodolzhenie 23 let tshchatelno izuchal vse sistemy dzhiu-dzhitsu, vybral samye luchshie, ispytannye i dostupnye vsem priemy i sostavil etot uchebnik. Eta kniga - kurs dzhiu-dzhitsu. Ot pervykh shagov do sovershenstvovaniya masterstva. Kniga razbita na uroki. Udobno i dostupno. Sleduyte ot uroka k uroku, vypolnyayte predpisaniya - i vy osvoite dzhiu-dzhitsu. "Savat (frantsuzskiy boks)". Emil Andre. Savat - odna iz luchshikh sistem ulichnogo rukopashnogo boya. V knige opisany sto sposobov ulichnoy samozashchity, priemy napadeniya i otrazheniya. Tolko prakticheskie sovety bez liriki, filosofii i prochikh otstupleniy. Priemy legki dlya izucheniya i vypolneniya i ne trebuyut nepremennoy predvaritelnoy trenirovki. Iz etikh priemov mozhno izvlech bolshuyu polzu, esli umet khorosho i svoevremenno primenyat ikh.
Having studied the techniques of JIU-jitsu and savate, you will be strong, you temper your will, you can develop the composure, courage - the qualities necessary in life. How nice to walk down the street knowing that you are not afraid of a drunken brawler, nor a bully, nor a robber.JIU-jitsu.The author of this book, Kara Ashikaga, in continuation of 23 years of carefully studied all systems of Ju-jitsu, have selected the best, tested and available to all the techniques and made up this tutorial. This book is a course in JIU-jitsu. From first steps to improving skills. The book is divided into lessons. Convenient and affordable. Follow from lesson to lesson, follow instructions and you will learn JIU-jitsu.Savate (French Boxing).Sawat is one of the best systems of street combat. The book describes a hundred ways of street self-defense techniques for attack and reflection. Only practical advice without poetry, philosophy, and other digressions. The techniques are easy to learn and perform and do not require an indispensable pre-workout. Of these techniques, you can benefit greatly if you know how well and in a timely manner to apply them.