О книгеНаучные ответы на все вопросы о женском теле и том, как реализовать собственный сексуальный потенциал.Эта книга - исследование того, как устроена женская сексуальность, основанное на научных исследованиях и нейробиологии. Она способна изменить вашу сексуальную жизнь к лучшему.В течение последнего десятилетия ученые пытались изобрести аналог "Виагры" для женщин. Где же эта "розовая таблетка"? Эта книга объясняет, почему такая таблетка невозможна. Зато она рассказывает о тех открытиях в области женской сексуальности, которые были сделаны за время поиска волшебной пилюли.Первый урок от Эмили Нагоски в том, что у каждой женщины своя сексуальность, уникальная как отпечаток пальца, и женщины гораздо сильнее отличаются друг от друга, чем мужчины. Поэтому никогда не пытайтесь судить о себе по чужому опыту. Женщины разные - и это нормально.Второй урок - секс всегда связан с внешним контекстом. Все, что происходит в повседневной жизни женщины, влияет на ее возбуждение, страсть и оргазм. И когда вы поймете, как работает ваш механизм сексуальной реакции, вы возьмете под контроль и внешнюю среду, и собственный мозг, чтобы максимально раскрыть свой сексуальный потенциал даже в несовершенном мире.Исследования из разных областей науки доказывают, что ключевой фактор полноценной сексуальной жизни - не то, что и как женщина делает в постели, а то, как она к этому относится. Это означает, что стресс, настроение и доверие играют важнейшую роль - и как только вы это осознаете, то сможете влиять на эти факторы и реализовать свой сексуальный потенциал.На каком бы этапе своего сексуального пути вы ни находились, полностью ли вы удовлетворены и хотите, чтобы дальше было только лучше, или вы страдаете и ищете ответы, после прочтения этой книги вы точно сможете улучшить вашу сексуальную жизнь. Вы увидите, что с точки зрения сексуальных отношений вы целостны и здоровы - даже если вы пока не совсем уверены в этом.От автораБыть экспертом в области полового воспитания значит без конца отвечать на вопросы. Студенты, друзья, друзья друзей и посторонние мне люди без конца присылают вопросы о сексуальном желании, возбуждении, удовольствии, а также о боли, связанной с сексуальными отношениями, об оргазмах, фетишах, фантазиях, выделениях и массе других вещей.Вот несколько примеров подобных вопросов:Когда мой партнер проявляет инициативу, я ему охотно подыгрываю. Но, похоже, я никогда не предлагаю секс сама. Почему?Я видела передачи о женщинах, не получающих удовольствия от секса, потому что вечно недовольны своим телом. Это как раз про меня. Как мне избавиться от этой привычки?Я читала где-то, что иногда женщины в длительных отношениях перестают интересоваться сексом, даже если по-прежнему любят своего партнера. Это точно мой случай. Что сделать, чтобы снова захотеть секса с партнером?По-моему, у меня никогда не было оргазма...За каждым из таких вопросов скрывается один и самый важный: "Я вообще нормальна?" (И почти всегда ответ один - да).В этой книге я собрала ответы на самые разнообразные вопросы. Я наблюдала радикальные изменения у тех, кто получал ответы, основанные и на самых свежих научных данных, и на примерах женщин, разобравшихся с сексуальной стороной своей жизни и изменивших отношения с собственным телом. Эти женщины и стали героинями моей книги. Рассказывая их истории, я очень надеюсь дать вам достаточно сил, чтобы идти собственной дорогой и реализовать свой сексуальный потенциал.Для кого эта книгаДля женщин, которые хотят получить ответы на все вопросы о сексуальной жизни и реализовать свой сексуальный потенциал.Об автореЭмили Нагоски - эксперт в области полового воспитания с двадцатилетним опытом работы. Эмили занималась исследованиями сексуальности в Индианском университете и изучала психологию в Университете штата Делавэр. Эмили - автор трех электронных книг-руководств по сексуальной жизни, подготовленных для портала GoodInBed.com, и ряда научных и популярных публикаций.4-е издание.
O knigeNauchnye otvety na vse voprosy o zhenskom tele i tom, kak realizovat sobstvennyy seksualnyy potentsial.Eta kniga - issledovanie togo, kak ustroena zhenskaya seksualnost, osnovannoe na nauchnykh issledovaniyakh i neyrobiologii. Ona sposobna izmenit vashu seksualnuyu zhizn k luchshemu.V techenie poslednego desyatiletiya uchenye pytalis izobresti analog "Viagry" dlya zhenshchin. Gde zhe eta "rozovaya tabletka"? Eta kniga obyasnyaet, pochemu takaya tabletka nevozmozhna. Zato ona rasskazyvaet o tekh otkrytiyakh v oblasti zhenskoy seksualnosti, kotorye byli sdelany za vremya poiska volshebnoy pilyuli.Pervyy urok ot Emili Nagoski v tom, chto u kazhdoy zhenshchiny svoya seksualnost, unikalnaya kak otpechatok paltsa, i zhenshchiny gorazdo silnee otlichayutsya drug ot druga, chem muzhchiny. Poetomu nikogda ne pytaytes sudit o sebe po chuzhomu opytu. ZHenshchiny raznye - i eto normalno.Vtoroy urok - seks vsegda svyazan s vneshnim kontekstom. Vse, chto proiskhodit v povsednevnoy zhizni zhenshchiny, vliyaet na ee vozbuzhdenie, strast i orgazm. I kogda vy poymete, kak rabotaet vash mekhanizm seksualnoy reaktsii, vy vozmete pod kontrol i vneshnyuyu sredu, i sobstvennyy mozg, chtoby maksimalno raskryt svoy seksualnyy potentsial dazhe v nesovershennom mire.Issledovaniya iz raznykh oblastey nauki dokazyvayut, chto klyuchevoy faktor polnotsennoy seksualnoy zhizni - ne to, chto i kak zhenshchina delaet v posteli, a to, kak ona k etomu otnositsya. Eto oznachaet, chto stress, nastroenie i doverie igrayut vazhneyshuyu rol - i kak tolko vy eto osoznaete, to smozhete vliyat na eti faktory i realizovat svoy seksualnyy potentsial.Na kakom by etape svoego seksualnogo puti vy ni nakhodilis, polnostyu li vy udovletvoreny i khotite, chtoby dalshe bylo tolko luchshe, ili vy stradaete i ishchete otvety, posle prochteniya etoy knigi vy tochno smozhete uluchshit vashu seksualnuyu zhizn. Vy uvidite, chto s tochki zreniya seksualnykh otnosheniy vy tselostny i zdorovy - dazhe esli vy poka ne sovsem uvereny v etom.Ot avtoraByt ekspertom v oblasti polovogo vospitaniya znachit bez kontsa otvechat na voprosy. Studenty, druzya, druzya druzey i postoronnie mne lyudi bez kontsa prisylayut voprosy o seksualnom zhelanii, vozbuzhdenii, udovolstvii, a takzhe o boli, svyazannoy s seksualnymi otnosheniyami, ob orgazmakh, fetishakh, fantaziyakh, vydeleniyakh i masse drugikh veshchey.Vot neskolko primerov podobnykh voprosov:Kogda moy partner proyavlyaet initsiativu, ya emu okhotno podygryvayu. No, pokhozhe, ya nikogda ne predlagayu seks sama. Pochemu?YA videla peredachi o zhenshchinakh, ne poluchayushchikh udovolstviya ot seksa, potomu chto vechno nedovolny svoim telom. Eto kak raz pro menya. Kak mne izbavitsya ot etoy privychki?YA chitala gde-to, chto inogda zhenshchiny v dlitelnykh otnosheniyakh perestayut interesovatsya seksom, dazhe esli po-prezhnemu lyubyat svoego partnera. Eto tochno moy sluchay. CHto sdelat, chtoby snova zakhotet seksa s partnerom?Po-moemu, u menya nikogda ne bylo orgazma...Za kazhdym iz takikh voprosov skryvaetsya odin i samyy vazhnyy: "YA voobshche normalna?" (I pochti vsegda otvet odin - da).V etoy knige ya sobrala otvety na samye raznoobraznye voprosy. YA nablyudala radikalnye izmeneniya u tekh, kto poluchal otvety, osnovannye i na samykh svezhikh nauchnykh dannykh, i na primerakh zhenshchin, razobravshikhsya s seksualnoy storonoy svoey zhizni i izmenivshikh otnosheniya s sobstvennym telom. Eti zhenshchiny i stali geroinyami moey knigi. Rasskazyvaya ikh istorii, ya ochen nadeyus dat vam dostatochno sil, chtoby idti sobstvennoy dorogoy i realizovat svoy seksualnyy potentsial.Dlya kogo eta knigaDlya zhenshchin, kotorye khotyat poluchit otvety na vse voprosy o seksualnoy zhizni i realizovat svoy seksualnyy potentsial.Ob avtoreEmili Nagoski - ekspert v oblasti polovogo vospitaniya s dvadtsatiletnim opytom raboty. Emili zanimalas issledovaniyami seksualnosti v Indianskom universitete i izuchala psikhologiyu v Universitete shtata Delaver. Emili - avtor trekh elektronnykh knig-rukovodstv po seksualnoy zhizni, podgotovlennykh dlya portala GoodInBed.com, i ryada nauchnykh i populyarnykh publikatsiy.4-e izdanie.
This book is a study of how female sexuality based on scientific studies and neurobiology. It is able to change your sexual life for the better.
Expected