Лучший ИЛЛЮСТРИРОВАННЫЙ УЧЕБНИК по самообороне, помогающий выжить в любой уличной стычке, защитив себя и своих близких в самых опасных ситуациях, в которых сегодня может оказаться каждый. Уникальная методика мастера рукопашного боя, позволяющая в кратчайшие сроки овладеть базовыми навыками самозащиты.
Ведь в реальной уличной схватке не нужны сверхсложные эффектные удары, которые так здорово смотрятся в кинобоевиках, но фактически бесполезны в настоящем бою (тем более что далеко не у каждого есть возможность тратить на их отработку долгие годы). Когда на карту поставлено Ваше здоровье, а то и жизнь, зачастую всё зависит от правильно поведения и одного элементарного, но хорошо поставленного удара! Имея 25-летний опыт занятий каратэ разных стилей, автор отобрал самые простые, но при этом наиболее эффективные приемы, которые любой человек может освоить за считанные недели и которые позволят вам выйти победителем из любой уличной драки.
Luchshiy ILLYUSTRIROVANNYY UCHEBNIK po samooborone, pomogayushchiy vyzhit v lyuboy ulichnoy stychke, zashchitiv sebya i svoikh blizkikh v samykh opasnykh situatsiyakh, v kotorykh segodnya mozhet okazatsya kazhdyy. Unikalnaya metodika mastera rukopashnogo boya, pozvolyayushchaya v kratchayshie sroki ovladet bazovymi navykami samozashchity. Ved v realnoy ulichnoy skhvatke ne nuzhny sverkhslozhnye effektnye udary, kotorye tak zdorovo smotryatsya v kinoboevikakh, no fakticheski bespolezny v nastoyashchem boyu (tem bolee chto daleko ne u kazhdogo est vozmozhnost tratit na ikh otrabotku dolgie gody). Kogda na kartu postavleno Vashe zdorove, a to i zhizn, zachastuyu vsye zavisit ot pravilno povedeniya i odnogo elementarnogo, no khorosho postavlennogo udara! Imeya 25-letniy opyt zanyatiy karate raznykh stiley, avtor otobral samye prostye, no pri etom naibolee effektivnye priemy, kotorye lyuboy chelovek mozhet osvoit za schitannye nedeli i kotorye pozvolyat vam vyyti pobeditelem iz lyuboy ulichnoy draki.
The best ILLUSTRATED TEXTBOOK on self-defense to help them survive any street encounter, protecting yourself and your loved ones in the most dangerous situations in which today everybody can be. A unique method of master of unarmed combat, allowing in the shortest possible time to master the basic skills of self-defense.
Because in a real street fight does not need a super effective blows, which looks so nice in kinoboeviki, but actually useless in a real fight (especially as not everyone has the opportunity to spend them practicing for many years). When the stake is Your health, and even life, often depends on the correct behavior and one basic but well-delivered blow! Having 25 years of experience in karate of different styles, the author has selected the most simple, yet most effective techniques that anyone can master in a few weeks and that will allow you to emerge victorious from any street fight.