Из данной книги вы узнаете о правильном питании, о необходимых растительных и витаминных добавках, о физических упражнениях, о методах снятия стресса и даже о SРА-процедурах, которые можно проводить в домашних условиях. Все это - проверенные способы очищения организма от токсинов. При необходимости эту 7-дневную программу можно адаптировать к конкретным проблемам, таким как лишний вес, артрит, диабет, повышенный уровень холестерина, мигрень и аллергия. Программа очищения основана на знаниях и советах лучших специалистов по детоксикации организма. Вы можете полностью положиться на приведенные рекомендации, поскольку они надежны, безопасны и эффективны.2-е издание.
Iz dannoy knigi vy uznaete o pravilnom pitanii, o neobkhodimykh rastitelnykh i vitaminnykh dobavkakh, o fizicheskikh uprazhneniyakh, o metodakh snyatiya stressa i dazhe o SRA-protsedurakh, kotorye mozhno provodit v domashnikh usloviyakh. Vse eto - proverennye sposoby ochishcheniya organizma ot toksinov. Pri neobkhodimosti etu 7-dnevnuyu programmu mozhno adaptirovat k konkretnym problemam, takim kak lishniy ves, artrit, diabet, povyshennyy uroven kholesterina, migren i allergiya. Programma ochishcheniya osnovana na znaniyakh i sovetakh luchshikh spetsialistov po detoksikatsii organizma. Vy mozhete polnostyu polozhitsya na privedennye rekomendatsii, poskolku oni nadezhny, bezopasny i effektivny.2-e izdanie.
From this book you will learn about nutrition, the essential herbal and vitamin supplements, about exercise, methods of stress relief and even on SPA-procedures, which can be done at home. All this — proven ways of cleansing the body of toxins. If necessary, this 7-day program can be adapted to specific problems, such as obesity, arthritis, diabetes, high cholesterol, migraine and allergies.
