Используйте виртуальную клавиатуру для ввода текста

Закрыть клавиатуру
1
!
2
@
3
#
4
$
5
%
6
^
7
&
8
*
9
(
0
)
_
!
1
@
2
#
3
$
4
%
5
^
6
&
7
*
8
(
9
)
0
_
-
Q
й
W
ц
E
у
R
к
T
е
Y
н
U
г
I
ш
O
щ
P
з
[{
х
]}
ъ
A
ф
S
ы
D
в
F
а
G
п
H
р
J
о
K
л
L
д
:;
ж
'"
э
\
ё
Shift
Z
я
X
ч
C
с
V
м
B
и
N
т
M
ь
<,
б
>.
ю
/
?
+
=
Русский
English
CAPS
Пробел
Ввод
Вход

Сила без границ. Улучшаем физическую форму без специальных тренажеров

Sila bez granits. Uluchshaem fizicheskuyu formu bez spetsialnykh trenazherov

Power without boundaries. Improve physical form without any special exercise equipment

ID 528542

Современный фитнес-центр, как правило, — это огромное пространство, сопоставимое с размерами самолетного ангара, в котором рядами стоят дорогие и мудреные тренажеры, предназначенные для выкачивания...

Sovremennyy fitnes-tsentr, kak pravilo, eto ogromnoe prostranstvo, sopostavimoe s razmerami samoletnogo angara, v kotorom ryadami stoyat dorogie i mudrenye trenazhery, prednaznachennye dlya vykachivaniya...

A modern fitness center generally is a huge space that is comparable to the size of aircraft hangar, where rows are expensive and sophisticated machines, designed to pump money from customers. Howe...

Год выпуска
2016
Переплет
Мягкий переплет
Издательство
Автор
Товар закончился
Сообщить о поступлении
(0)
Характеристики
EAN
9785496016995
ISBN
978-5-496-01699-5
Год выпуска
2016
Количество страниц
208
Тираж
3000
Формат
84x108/16
Язык
Переплет
Мягкий переплет
Издательство
Автор
Современный фитнес-центр, как правило, - это огромное пространство, сопоставимое с размерами самолетного ангара, в котором рядами стоят дорогие и мудреные тренажеры, предназначенные для выкачивания денег у клиентов. Однако несмотря на многообещающий вид высокотехнологичного оборудования, результаты оказываются весьма далеки от обещанных красивой рекламой. Существуют комплексы простых упражнений, которые дают великолепные и быстрые результаты, но не требуют от вас абсолютно никаких финансовых вложений. Ведь у вас есть все, что для этого нужно, - собственное тело. Его вес и станет тренажером, "который всегда с тобой". Эл Кавадло - знаменитый фитнес-тренер и популяризатор данной системы. Он друг и коллега легендарного Пола Уэйда. В своей книге Эл Кавадло представляет комплекс упражнений, который позволит быстро и эффективно развить мышцы спины, плечевого пояса и ног. Вы не только добьетесь роста силы и выносливости, но и получите максимальный контроль над телом, улучшите равновесие и координацию. Возможно, подобные тренировки на первый взгляд не покажутся вам чем-то экстраординарным, но правильно делать упражнения - это непростая задача, а результаты превзойдут ваши ожидания. Тысячи людей уже проверили это на практике.
Sovremennyy fitnes-tsentr, kak pravilo, - eto ogromnoe prostranstvo, sopostavimoe s razmerami samoletnogo angara, v kotorom ryadami stoyat dorogie i mudrenye trenazhery, prednaznachennye dlya vykachivaniya deneg u klientov. Odnako nesmotrya na mnogoobeshchayushchiy vid vysokotekhnologichnogo oborudovaniya, rezultaty okazyvayutsya vesma daleki ot obeshchannykh krasivoy reklamoy. Sushchestvuyut kompleksy prostykh uprazhneniy, kotorye dayut velikolepnye i bystrye rezultaty, no ne trebuyut ot vas absolyutno nikakikh finansovykh vlozheniy. Ved u vas est vse, chto dlya etogo nuzhno, - sobstvennoe telo. Ego ves i stanet trenazherom, "kotoryy vsegda s toboy". El Kavadlo - znamenityy fitnes-trener i populyarizator dannoy sistemy. On drug i kollega legendarnogo Pola Ueyda. V svoey knige El Kavadlo predstavlyaet kompleks uprazhneniy, kotoryy pozvolit bystro i effektivno razvit myshtsy spiny, plechevogo poyasa i nog. Vy ne tolko dobetes rosta sily i vynoslivosti, no i poluchite maksimalnyy kontrol nad telom, uluchshite ravnovesie i koordinatsiyu. Vozmozhno, podobnye trenirovki na pervyy vzglyad ne pokazhutsya vam chem-to ekstraordinarnym, no pravilno delat uprazhneniya - eto neprostaya zadacha, a rezultaty prevzoydut vashi ozhidaniya. Tysyachi lyudey uzhe proverili eto na praktike.
A modern fitness center generally is a huge space that is comparable to the size of aircraft hangar, where rows are expensive and sophisticated machines, designed to pump money from customers. However, despite promising high-technology equipment, the results are very far from the promised beautiful is. There are sets of simple exercises that give great and quick results, but do not require you absolutely no financial investment. After all, you have all that you need is your own body. Its weight and become a trainer, "which is always with you." El Kavadlo famous fitness trainer and promoter of this system. He was a friend and colleague of the legendary Paul Wade. In his book al Kavadlo is a set of exercises that will allow you to quickly and effectively develop the muscles of the back, shoulders and legs. You will not only achieve growth, strength and endurance, but also get maximum control over the body, improve balance and coordination. Perhaps similar workouts at first glance does not seem like something extraordinary, but to do exercises properly is not an easy task, and the results will exceed your expectations. Thousands of people have already tested it in practice.
Технические характеристики товара могут отличаться.
Уточняйте информацию при оформлении заказа
у оператора контакт-центра.
Отзывы
Загрузка комментариев...
Другие книги серии
Тренировочная зона. Секретная система физических тренировок
$12.99
В корзину
Экстремальная растяжка. Раздвигая границы возможного
$6.99
В корзину
Уличные тренировки. Городской воркаут
$9.99
В корзину
Чистая сила без тренажеров, диет и стимуляторов
$8.49
В корзину
Эволюция. Как сломать ментальные стены и построить совершенное тело
$8.49
В корзину
Система русских силовых тренировок
$12.49
В корзину
Подтянитесь! Уличный фитнес
$11.49
В корзину
Тренировки с отягощениями. Сжигаем жир, наращиваем мышцы, увеличиваем силу и выносливость
$11.49
В корзину
Гиревой тренинг. Уникальная методика тренировки с гирями Павла Цацулина
$9.99
В корзину
Тренировочная зона 2. Продвинутые техники физических тренировок
$12.99
В корзину