Правильное питание должно приносить пользу телу, ясность уму и увеличивать жизненные силы человека. Не этого ли хочет каждый?Легендарная тибетская система питания, с которой вы познакомитесь, поможет вернуть здоровье и значительно улучшить качество вашей жизни. Книга написана известным практикующим врачом, автором книг и статей по тибетской медицине. Автор открывает тонкую взаимосвязь элементов в привычных пищевых продуктах. Благодаря подробному изложению традиционная восточная диетология становится понятной и доступной. Теперь приготовление еды превращается в пищу для ума и настоящее творчество на долгие годы активной жизни.Завтраки, обеды и ужины принесут радость осмысленной заботы о здоровье близких.
Pravilnoe pitanie dolzhno prinosit polzu telu, yasnost umu i uvelichivat zhiznennye sily cheloveka. Ne etogo li khochet kazhdyy?Legendarnaya tibetskaya sistema pitaniya, s kotoroy vy poznakomites, pomozhet vernut zdorove i znachitelno uluchshit kachestvo vashey zhizni. Kniga napisana izvestnym praktikuyushchim vrachom, avtorom knig i statey po tibetskoy meditsine. Avtor otkryvaet tonkuyu vzaimosvyaz elementov v privychnykh pishchevykh produktakh. Blagodarya podrobnomu izlozheniyu traditsionnaya vostochnaya dietologiya stanovitsya ponyatnoy i dostupnoy. Teper prigotovlenie edy prevrashchaetsya v pishchu dlya uma i nastoyashchee tvorchestvo na dolgie gody aktivnoy zhizni.Zavtraki, obedy i uzhiny prinesut radost osmyslennoy zaboty o zdorove blizkikh.
