Используйте виртуальную клавиатуру для ввода текста

Закрыть клавиатуру
1
!
2
@
3
#
4
$
5
%
6
^
7
&
8
*
9
(
0
)
_
!
1
@
2
#
3
$
4
%
5
^
6
&
7
*
8
(
9
)
0
_
-
Q
й
W
ц
E
у
R
к
T
е
Y
н
U
г
I
ш
O
щ
P
з
[{
х
]}
ъ
A
ф
S
ы
D
в
F
а
G
п
H
р
J
о
K
л
L
д
:;
ж
'"
э
\
ё
Shift
Z
я
X
ч
C
с
V
м
B
и
N
т
M
ь
<,
б
>.
ю
/
?
+
=
Русский
English
CAPS
Пробел
Ввод
Вход

Умный тренинг

Umnyy trening

Умный тренинг

ID 60835

Регулярные тренировки обеспечивают 70% успеха в улучшении здоровья, физической формы. Тем не менее, многие из тех, кто занимается фитнесом, считают, что затратили слишком много времени, но добились...

Regulyarnye trenirovki obespechivayut 70% uspekha v uluchshenii zdorovya, fizicheskoy formy. Tem ne menee, mnogie iz tekh, kto zanimaetsya fitnesom, schitayut, chto zatratili slishkom mnogo vremeni, no dobilis...

Год выпуска
2011
Переплет
Мягкий переплет
Издательство
Товар закончился
Сообщить о поступлении
(0)

Характеристики

EAN
9785170684656
ISBN
978-5-17-068465-6
Год выпуска
2011
Количество страниц
384
Тираж
2500
Формат
60x90/16
Язык
Переплет
Мягкий переплет
Издательство
Регулярные тренировки обеспечивают 70% успеха в улучшении здоровья, физической формы. Тем не менее, многие из тех, кто занимается фитнесом, считают, что затратили слишком много времени, но добились незначительных результатов. Если ваши надежды не оправдались, и вы оказались в тупике, то эта книга для вас. В ее основе лежит система, доказавшая свою эффективность и обеспечивающая рациональное использование тренировочного времени и достижение результатов, на которые она сориентирована. Это то, что называется "умным тренингом". Эта книга дает практическую, "горячую" информацию относительно здоровья и фитнеса, буквально вкладывая ее вам в руки. Методы проведения и планы тренировок, представленные в этой книге, работают на тысячи инструкторов и тренеров, которые обучают людей во многих странах мира. Вы самостоятельно сможете: - избавиться от лишнего веса, - значительно увеличить объем мышечной массы, - внести разнообразие в вашу тренировочную программу, - повысить выносливость.
Regulyarnye trenirovki obespechivayut 70% uspekha v uluchshenii zdorovya, fizicheskoy formy. Tem ne menee, mnogie iz tekh, kto zanimaetsya fitnesom, schitayut, chto zatratili slishkom mnogo vremeni, no dobilis neznachitelnykh rezultatov. Esli vashi nadezhdy ne opravdalis, i vy okazalis v tupike, to eta kniga dlya vas. V ee osnove lezhit sistema, dokazavshaya svoyu effektivnost i obespechivayushchaya ratsionalnoe ispolzovanie trenirovochnogo vremeni i dostizhenie rezultatov, na kotorye ona sorientirovana. Eto to, chto nazyvaetsya "umnym treningom". Eta kniga daet prakticheskuyu, "goryachuyu" informatsiyu otnositelno zdorovya i fitnesa, bukvalno vkladyvaya ee vam v ruki. Metody provedeniya i plany trenirovok, predstavlennye v etoy knige, rabotayut na tysyachi instruktorov i trenerov, kotorye obuchayut lyudey vo mnogikh stranakh mira. Vy samostoyatelno smozhete: - izbavitsya ot lishnego vesa, - znachitelno uvelichit obem myshechnoy massy, - vnesti raznoobrazie v vashu trenirovochnuyu programmu, - povysit vynoslivost.
Coming soon...
Технические характеристики товара могут отличаться.
Уточняйте информацию при оформлении заказа
у оператора контакт-центра.

Отзывы

Загрузка комментариев...

Другие книги автора

Идеальное тело без лишних усилий для женщин и мужчин
$6.99