Геронтологи утверждают: как проведете середину жизни — такой будет и старость. Поэтому уже с 40 лет важно себя любить, холить и лелеять, чтобы жить долго и безболезненно. Эта книга — о том, как это осуществить.
На ее страницах — 100 идей, которые помогут людям зрелого возраста сохранить здоровье и психологический комфорт, укрепить семейные отношения и улучшить свое финансовое состояние. Следует лишь правильно
расставить приоритеты, чтобы сделать эти годы лучшими в своей жизни. В общем, готовим сани летом…
Gerontologi utverzhdayut: kak provedete seredinu zhizni takoy budet i starost. Poetomu uzhe s 40 let vazhno sebya lyubit, kholit i leleyat, chtoby zhit dolgo i bezboleznenno. Eta kniga o tom, kak eto osushchestvit. Na ee stranitsakh 100 idey, kotorye pomogut lyudyam zrelogo vozrasta sokhranit zdorove i psikhologicheskiy komfort, ukrepit semeynye otnosheniya i uluchshit svoe finansovoe sostoyanie. Sleduet lish pravilno rasstavit prioritety, chtoby sdelat eti gody luchshimi v svoey zhizni. V obshchem, gotovim sani letom
Gerontologists say: how will you spend your mid-life — this is old age. Therefore, since 40 years it is important to love yourself, to cherish, to live a long and painless. This book is about how to implement it.
On its pages — 100 ideas that will help the people of Mature age to preserve the health and psychological comfort, to strengthen family relationships and improve their financial condition. It is only right
to set priorities, to make these years the best in my life. In General, prepare sledge in the summer...
Expected