Знаменитый метод Мишеля Монтиньяка, одного из самых известных французских диетологов, признан эффективным и безопасным по итогам сотни научных исследований, а также благодаря результатам миллионов людей, в том числе и врачей. Данная диета не предполагает запретов в количестве пищи, питание отлично сбалансировано. Книга содержит уникальное меню на 5 недель, которое порадует разнообразием как овощных, так и мясных блюд, а необыкновенные десерты удовлетворят вкусовые потребности любого гурмана.
Придерживаясь советов знаменитого диетолога, который самостоятельно потерял 16 кг за 3 месяца, вы не только сможете легко избавиться от лишнего веса, но и улучшить здоровье вашего организм. Благодаря уникальной авторской методике вы навсегда забудете о проблемах с обменом веществ, сердечно-сосудистых заболеваниях и сахарном диабете.
Вы с радостью обнаружите, как просто готовить изысканные блюда, не беспокоясь об их калорийности, и при этом терять лишний вес.
Znamenityy metod Mishelya Montinyaka, odnogo iz samykh izvestnykh frantsuzskikh dietologov, priznan effektivnym i bezopasnym po itogam sotni nauchnykh issledovaniy, a takzhe blagodarya rezultatam millionov lyudey, v tom chisle i vrachey. Dannaya dieta ne predpolagaet zapretov v kolichestve pishchi, pitanie otlichno sbalansirovano. Kniga soderzhit unikalnoe menyu na 5 nedel, kotoroe poraduet raznoobraziem kak ovoshchnykh, tak i myasnykh blyud, a neobyknovennye deserty udovletvoryat vkusovye potrebnosti lyubogo gurmana. Priderzhivayas sovetov znamenitogo dietologa, kotoryy samostoyatelno poteryal 16 kg za 3 mesyatsa, vy ne tolko smozhete legko izbavitsya ot lishnego vesa, no i uluchshit zdorove vashego organizm. Blagodarya unikalnoy avtorskoy metodike vy navsegda zabudete o problemakh s obmenom veshchestv, serdechno-sosudistykh zabolevaniyakh i sakharnom diabete. Vy s radostyu obnaruzhite, kak prosto gotovit izyskannye blyuda, ne bespokoyas ob ikh kaloriynosti, i pri etom teryat lishniy ves.
The famous method Michel Montignac, one of the most well-known French nutritionists, recognized as safe and effective by the results of hundreds of scientific studies, as well as the results of millions of people, including doctors. This diet does not involve restrictions in the amount of food nutrition is perfectly balanced. The book contains a unique menu for 5 weeks, which will please a variety of vegetable and meat dishes, and sumptuous desserts will satisfy the taste needs of any gourmet.
Adhering to the advice of the famous nutritionist, who have lost 16 kg in 3 months you will be able to easily get rid of excess weight, but also improve the health of your body. Due to the unique authoring methods you will forget about problems with metabolism, cardiovascular disease and diabetes.
You'll discover how easy it is to cook delicious meals without worrying about their calorie intake and thus lose weight.
Expected