Неприятные боли в шее и спине… Казалось бы, ничего страшного, у всех болит. Причины "уважительные": сидячая работа, малоподвижный образ жизни, ослабление мышечного корсета… Но именно через шею проходят важнейшие нервы и артерии, а согласно учениям восточной медицины — еще и энергетические каналы. Нарушения в шее — это мигрени, снижение остроты зрения и слуха, бессонница, замедление реакций и мыслительной деятельности, ускоренное старение.Быстро вернуть здоровье шее поможет древнейшая гимнастика, разработанная монахами Тибета. Тибетская гимнастика подходит всем: это щадящий комплекс упражнений, которые помогут вернуть здоровье и молодость, а также облегчают течение конкретных заболеваний не только в области шеи, но и всего организма.
Nepriyatnye boli v shee i spine Kazalos by, nichego strashnogo, u vsekh bolit. Prichiny "uvazhitelnye": sidyachaya rabota, malopodvizhnyy obraz zhizni, oslablenie myshechnogo korseta No imenno cherez sheyu prokhodyat vazhneyshie nervy i arterii, a soglasno ucheniyam vostochnoy meditsiny eshche i energeticheskie kanaly. Narusheniya v shee eto migreni, snizhenie ostroty zreniya i slukha, bessonnitsa, zamedlenie reaktsiy i myslitelnoy deyatelnosti, uskorennoe starenie.Bystro vernut zdorove shee pomozhet drevneyshaya gimnastika, razrabotannaya monakhami Tibeta. Tibetskaya gimnastika podkhodit vsem: eto shchadyashchiy kompleks uprazhneniy, kotorye pomogut vernut zdorove i molodost, a takzhe oblegchayut techenie konkretnykh zabolevaniy ne tolko v oblasti shei, no i vsego organizma.