Березин Владимир. Избавление от табакокурения. — М., 2014. — 272 c.; 20*14 см. — isbn 978-5-8205-0234-7. — тв. переплет.
В этой книге, предлагается один из путей к вашей свободе, той свободе, с которой вы радостно просыпались по утрам, легко вставали с постели и не имели даже отдаленного понятия о необходимости судорожно шарить по карманам и сумкам в поисках сигарет и зажигалки.
Основу предлагаемого вам пути составляет православное мировоззрение, стратегию — сознательное избавление, тактику — работа над собой. Мы стремимся исключить всякие виды внушений и делаем упор на сознательную работу, поэтому не станем долго распространяться о наших собственных успехах. Скажем лишь, что данное издание книги использует успешный опыт как нас самих, так и других, незнакомых нам ранее людей, обратившихся за помощью и проделавших с нами совместную работу, давшую всем нам свежий воздух свободы.
Содержание
Часть I. Введение
С чего начать? Смотрим, изучаем
Разберемся в положении дел
Что мы установили
Начало избавления
Часть II. Подготовительная
Подготовка к восстанию. Что мешает нам больше всего?
Дробим стены тюрьмы
Работа с внутренним миром
Самое сложное
Намечаем день восстания
Часть III. Переходим к решительным действиям
Изгнание! К бою!
Анкета для работы против табачной зависимости
Неудача
Дневник против табачной зависимости
Борьба
Вражеские приемы
Настрой
Привычка
Навык
Соска
Последние приготовления
Часть IV. Прекратили потребление табака, теперь укрепляем достигнутое
Cвобода! Радость победы
Идем далее
Засада
Никотин
Сновидения
Раздражительность
Если у тебя случился срыв
Часть V. Бережем достигнутое
Подводные камни. свобода выбора
Шоры
Ложная любовь
Праздность — мать всех пороков
Ложная уверенность
Опасность шутки
Нашей прекрасной половине
Часть VI. Утверждаем достигнутый успех
Добиваем врага. Истоки
Свойства врага
Тайные механизмы
Часть VII. Рассматриваем глубинные причины явления
Общественно-политические и духовные основы табакокурения. Корни
Свидетельство В.Г. Жданова
Удовольствие
Твоя роль
Последние советы
Berezin Vladimir. Izbavlenie ot tabakokureniya. M., 2014. 272 c.; 20*14 sm. isbn 978-5-8205-0234-7. tv. pereplet. V etoy knige, predlagaetsya odin iz putey k vashey svobode, toy svobode, s kotoroy vy radostno prosypalis po utram, legko vstavali s posteli i ne imeli dazhe otdalennogo ponyatiya o neobkhodimosti sudorozhno sharit po karmanam i sumkam v poiskakh sigaret i zazhigalki. Osnovu predlagaemogo vam puti sostavlyaet pravoslavnoe mirovozzrenie, strategiyu soznatelnoe izbavlenie, taktiku rabota nad soboy. My stremimsya isklyuchit vsyakie vidy vnusheniy i delaem upor na soznatelnuyu rabotu, poetomu ne stanem dolgo rasprostranyatsya o nashikh sobstvennykh uspekhakh. Skazhem lish, chto dannoe izdanie knigi ispolzuet uspeshnyy opyt kak nas samikh, tak i drugikh, neznakomykh nam ranee lyudey, obrativshikhsya za pomoshchyu i prodelavshikh s nami sovmestnuyu rabotu, davshuyu vsem nam svezhiy vozdukh svobody. Soderzhanie CHast I. Vvedenie S chego nachat? Smotrim, izuchaem Razberemsya v polozhenii del CHto my ustanovili Nachalo izbavleniya CHast II. Podgotovitelnaya Podgotovka k vosstaniyu. CHto meshaet nam bolshe vsego? Drobim steny tyurmy Rabota s vnutrennim mirom Samoe slozhnoe Namechaem den vosstaniya CHast III. Perekhodim k reshitelnym deystviyam Izgnanie! K boyu! Anketa dlya raboty protiv tabachnoy zavisimosti Neudacha Dnevnik protiv tabachnoy zavisimosti Borba Vrazheskie priemy Nastroy Privychka Navyk Soska Poslednie prigotovleniya CHast IV. Prekratili potreblenie tabaka, teper ukreplyaem dostignutoe Cvoboda! Radost pobedy Idem dalee Zasada Nikotin Snovideniya Razdrazhitelnost Esli u tebya sluchilsya sryv CHast V. Berezhem dostignutoe Podvodnye kamni. svoboda vybora SHory Lozhnaya lyubov Prazdnost mat vsekh porokov Lozhnaya uverennost Opasnost shutki Nashey prekrasnoy polovine CHast VI. Utverzhdaem dostignutyy uspekh Dobivaem vraga. Istoki Svoystva vraga Taynye mekhanizmy CHast VII. Rassmatrivaem glubinnye prichiny yavleniya Obshchestvenno-politicheskie i dukhovnye osnovy tabakokureniya. Korni Svidetelstvo V.G. ZHdanova Udovolstvie Tvoya rol Poslednie sovety
In this book, is one of the ways to your freedom, the freedom with which you joyfully Wake up in the morning, easily got out of bed and did not even have the slightest knowledge about the need to frantically fumbling through pockets and bags in search of cigarettes and plug