Привычка — страшная сила! Мы привыкли верить в то, во что верили наши предки, следовать предрассудкам многолетней давности, бояться, что бабушка будет ругать за пренебрежение ее советами, проверенными временем… Мифы о здоровье окружают нас повсюду, с самого первого дня нашей жизни, и отказаться от подобных убеждений порой очень не просто!Но мы современные люди и должны стремиться к доказанному наукой знанию! Поэтому Андрей Сазонов в своей книге снова обращает внимание на предрассудки, твердо укоренившиеся в нашем сознании, — и развенчивает те мифы, которые до сих пор считаются истиной. Правда ли, что туберкулез — это "болезнь сырости и голода"? Действительно ли эффективна дыхательная гимнастика? Нужно ли проходить в день ровно десять тысяч шагов? Об этом и многом другом — профессионально и обоснованно!Не дайте себя обмануть! Живите правильно! Читать дальше…
Privychka strashnaya sila! My privykli verit v to, vo chto verili nashi predki, sledovat predrassudkam mnogoletney davnosti, boyatsya, chto babushka budet rugat za prenebrezhenie ee sovetami, proverennymi vremenem Mify o zdorove okruzhayut nas povsyudu, s samogo pervogo dnya nashey zhizni, i otkazatsya ot podobnykh ubezhdeniy poroy ochen ne prosto!No my sovremennye lyudi i dolzhny stremitsya k dokazannomu naukoy znaniyu! Poetomu Andrey Sazonov v svoey knige snova obrashchaet vnimanie na predrassudki, tverdo ukorenivshiesya v nashem soznanii, i razvenchivaet te mify, kotorye do sikh por schitayutsya istinoy. Pravda li, chto tuberkulez eto "bolezn syrosti i goloda"? Deystvitelno li effektivna dykhatelnaya gimnastika? Nuzhno li prokhodit v den rovno desyat tysyach shagov? Ob etom i mnogom drugom professionalno i obosnovanno!Ne dayte sebya obmanut! ZHivite pravilno! CHitat dalshe