Еще Гиппократ говорил, что все болезни — от еды, и лечить их нужно едой. Эта книга раскрывает вам секреты знакомых продуктов, рассказывает о принципах здорового питания и помогает обрести фигуру своей мечты. А самое главное — сохранить здоровье на долгие годы. Тысячи людей благодаря этой программе уже изменили свои привычки в еде, а тем самым — и свою жизнь!Автор книги Ольга Огулова — диетолог-нутрициолог медицинского центра "Предтеча", спортивный диетолог, реабилитолог, висцеральный терапевт с многолетним опытом работы.Книга предназначена для широкого круга читателей. Она может оказаться полезной как для тех, кто просто интересуется темой здорового питания, так и для специалистов в области медицины и диетологии. Новое издание бестселлера "Книга о питании. Секреты стройности" — продано свыше 20 000 экземпляров! Книга выходит в авторской редакции.Данное издание не является учебником по медицине. Все лечебные процедуры должны быть согласованы с лечащим
Eshche Gippokrat govoril, chto vse bolezni ot edy, i lechit ikh nuzhno edoy. Eta kniga raskryvaet vam sekrety znakomykh produktov, rasskazyvaet o printsipakh zdorovogo pitaniya i pomogaet obresti figuru svoey mechty. A samoe glavnoe sokhranit zdorove na dolgie gody. Tysyachi lyudey blagodarya etoy programme uzhe izmenili svoi privychki v ede, a tem samym i svoyu zhizn!Avtor knigi Olga Ogulova dietolog-nutritsiolog meditsinskogo tsentra "Predtecha", sportivnyy dietolog, reabilitolog, vistseralnyy terapevt s mnogoletnim opytom raboty.Kniga prednaznachena dlya shirokogo kruga chitateley. Ona mozhet okazatsya poleznoy kak dlya tekh, kto prosto interesuetsya temoy zdorovogo pitaniya, tak i dlya spetsialistov v oblasti meditsiny i dietologii. Novoe izdanie bestsellera "Kniga o pitanii. Sekrety stroynosti" prodano svyshe 20 000 ekzemplyarov! Kniga vykhodit v avtorskoy redaktsii.Dannoe izdanie ne yavlyaetsya uchebnikom po meditsine. Vse lechebnye protsedury dolzhny byt soglasovany s lechashchim