Во всем мире сейчас развивается тенденция вести здоровый образ жизни и сохранять здоровье и красоту натуральным путем. В противовес ботоксу и филлерам есть эффективный и безопасный путь сохранения молодости лица — фейсбилдинг, гимнастика для лица. С его помощью вы сможете разгладить мимические заломы, убрать брыли и обвислую кожу вокруг рта, исправить овал лица, избавиться от отеков и припухлостей, навсегда забыть о "гусиных лапках" вокруг глаз и др. Технология подойдет и молодежи, и людям зрелого возраста.В этой книге вы найдете:четкий алгоритм самодиагностики и постановки целей по коррекции вашего лица;руководство по составлению комплекса упражнений с учетом особенностей вашего лица и имеющихся проблемных зон;удобные инструменты для анализа результатов и корректировки программы при необходимости.Только здесь — комплекс упражнений, экспресс-методы расслабления лица и шеи, ежедневник, который поможет следить за частотой тренировок и разработать свою последовательность и интенсивность упражненийКрасота и молодость лица — роскошь, доступная каждому! Читать дальше…
Vo vsem mire seychas razvivaetsya tendentsiya vesti zdorovyy obraz zhizni i sokhranyat zdorove i krasotu naturalnym putem. V protivoves botoksu i filleram est effektivnyy i bezopasnyy put sokhraneniya molodosti litsa feysbilding, gimnastika dlya litsa. S ego pomoshchyu vy smozhete razgladit mimicheskie zalomy, ubrat bryli i obvisluyu kozhu vokrug rta, ispravit oval litsa, izbavitsya ot otekov i pripukhlostey, navsegda zabyt o "gusinykh lapkakh" vokrug glaz i dr. Tekhnologiya podoydet i molodezhi, i lyudyam zrelogo vozrasta.V etoy knige vy naydete:chetkiy algoritm samodiagnostiki i postanovki tseley po korrektsii vashego litsa;rukovodstvo po sostavleniyu kompleksa uprazhneniy s uchetom osobennostey vashego litsa i imeyushchikhsya problemnykh zon;udobnye instrumenty dlya analiza rezultatov i korrektirovki programmy pri neobkhodimosti.Tolko zdes kompleks uprazhneniy, ekspress-metody rasslableniya litsa i shei, ezhednevnik, kotoryy pomozhet sledit za chastotoy trenirovok i razrabotat svoyu posledovatelnost i intensivnost uprazhneniyKrasota i molodost litsa roskosh, dostupnaya kazhdomu! CHitat dalshe
