Среди огромного количества всевозможных диет кето стоит особняком. Потому что, по сути, это не диета, это особый образ питания, перейдя на который вы меняете свою жизнь навсегда! Все, о чем вы хотели знать о кето, и даже больше, вы найдете в нашей книге.Вы узнаете, в чем суть кето-диеты, в чем ее главные преимущества, какие продукты подойдут и не подойдут для вашего нового рациона, подходит ли кето-диета вегетарианцам и веганам, и не только. А также найдете 28 рецептов, которые разбиты на категории для вашего комфортного перехода на новый образ питания.Приготовьте кето цезарь, такос или шоколадный мусс; узнайте, как сделать любое ваше блюдо полезным, следуя авторским советам. Пусть кето станет вашим спасением и проводником в новый прекрасный мир стройности, здоровья и красоты!
Sredi ogromnogo kolichestva vsevozmozhnykh diet keto stoit osobnyakom. Potomu chto, po suti, eto ne dieta, eto osobyy obraz pitaniya, pereydya na kotoryy vy menyaete svoyu zhizn navsegda! Vse, o chem vy khoteli znat o keto, i dazhe bolshe, vy naydete v nashey knige.Vy uznaete, v chem sut keto-diety, v chem ee glavnye preimushchestva, kakie produkty podoydut i ne podoydut dlya vashego novogo ratsiona, podkhodit li keto-dieta vegetariantsam i veganam, i ne tolko. A takzhe naydete 28 retseptov, kotorye razbity na kategorii dlya vashego komfortnogo perekhoda na novyy obraz pitaniya.Prigotovte keto tsezar, takos ili shokoladnyy muss; uznayte, kak sdelat lyuboe vashe blyudo poleznym, sleduya avtorskim sovetam. Pust keto stanet vashim spaseniem i provodnikom v novyy prekrasnyy mir stroynosti, zdorovya i krasoty!
