Как не дать завзятому офисному ворчуну испортить себе день? Как по-настоящему насладиться отпуском и не думать постоянно о том, как копятся неотвеченные письма? Если вы – босс, то что делать, если новенький стучится в ваш Инстаграм?Современная рабочая среда может стать настоящим эмоциональным минным полем с разными центрами влияния и негласными правилами. От нас ждут, что мы будем сами собой, но не до конца. Профессионалами, но не чересчур. Дружелюбными, но не болтливыми. Легче сказать, чем сделать!Как организационные консультанты и обычные люди, мы знаем, каково это испытывать на работе неудобные эмоции - от легкой ревности и неуверенности до паники и ярости. Игнорировать и подавлять чувства вредно для здоровья и производительности – но и давать эмоциям волю тоже нельзя.Наша цель – научить вас понимать, какие эмоции выражать, а какие держать при себе, чтобы стать более счастливыми и эффективными.
Kak ne dat zavzyatomu ofisnomu vorchunu isportit sebe den? Kak po-nastoyashchemu nasladitsya otpuskom i ne dumat postoyanno o tom, kak kopyatsya neotvechennye pisma? Esli vy boss, to chto delat, esli novenkiy stuchitsya v vash Instagram?Sovremennaya rabochaya sreda mozhet stat nastoyashchim emotsionalnym minnym polem s raznymi tsentrami vliyaniya i neglasnymi pravilami. Ot nas zhdut, chto my budem sami soboy, no ne do kontsa. Professionalami, no ne chereschur. Druzhelyubnymi, no ne boltlivymi. Legche skazat, chem sdelat!Kak organizatsionnye konsultanty i obychnye lyudi, my znaem, kakovo eto ispytyvat na rabote neudobnye emotsii - ot legkoy revnosti i neuverennosti do paniki i yarosti. Ignorirovat i podavlyat chuvstva vredno dlya zdorovya i proizvoditelnosti no i davat emotsiyam volyu tozhe nelzya.Nasha tsel nauchit vas ponimat, kakie emotsii vyrazhat, a kakie derzhat pri sebe, chtoby stat bolee schastlivymi i effektivnymi.
