Джиу-джитсу .Автор этой книги, Кара Ашйкага, в продолжении 23 лет тщательно изучал все системы джиу-джитсу, выбрал самые лучшие, испытанные и доступные всем приемы и составил этот учебник. Эта книга — курс джиу-джитсу. От первых шагов до совершенствования мастерства. Книга разбита на уроки. Удобно и доступно. Следуйте от урока к уроку, выполняйте предписания — и вы освоите джиу-джитсу. .Бокс .Книга выдающегося советского тренера Александра Гетье по нраву считается одним из лучших обучающих пособий по боксу всех времен и народов. В книге даются исчерпывающие знания по предмету «бокс», подробно освещены техника бокса, вопросы обучения и тренировок, тактика и стратегия матчей, вопросы самоконтроля и врачебного контроля и так далее. .Сават (французский бокс) .Сават — одна из лучших систем уличного рукопашного боя. В книге описаны сто способов уличной самозащиты, приемы нападения и отражения. Только практические советы без лирики, философии и прочих отступлений. Приемы легки для изучения и выполнения и не требуют непременной предварительной тренировки. Из этих приемов можно извлечь большую пользу, если уметь хорошо и своевременно применять их. . .
Dzhiu-dzhitsu .Avtor etoy knigi, Kara Ashykaga, v prodolzhenii 23 let tshchatelno izuchal vse sistemy dzhiu-dzhitsu, vybral samye luchshie, ispytannye i dostupnye vsem priemy i sostavil etot uchebnik. Eta kniga kurs dzhiu-dzhitsu. Ot pervykh shagov do sovershenstvovaniya masterstva. Kniga razbita na uroki. Udobno i dostupno. Sleduyte ot uroka k uroku, vypolnyayte predpisaniya i vy osvoite dzhiu-dzhitsu. .Boks .Kniga vydayushchegosya sovetskogo trenera Aleksandra Gete po nravu schitaetsya odnim iz luchshikh obuchayushchikh posobiy po boksu vsekh vremen i narodov. V knige dayutsya ischerpyvayushchie znaniya po predmetu boks, podrobno osveshcheny tekhnika boksa, voprosy obucheniya i trenirovok, taktika i strategiya matchey, voprosy samokontrolya i vrachebnogo kontrolya i tak dalee. .Savat (frantsuzskiy boks) .Savat odna iz luchshikh sistem ulichnogo rukopashnogo boya. V knige opisany sto sposobov ulichnoy samozashchity, priemy napadeniya i otrazheniya. Tolko prakticheskie sovety bez liriki, filosofii i prochikh otstupleniy. Priemy legki dlya izucheniya i vypolneniya i ne trebuyut nepremennoy predvaritelnoy trenirovki. Iz etikh priemov mozhno izvlech bolshuyu polzu, esli umet khorosho i svoevremenno primenyat ikh. . .
