Что, если бы вам сказали, что гены могут «пачкаться», как рубашка или джинсы, а ваши жизнь и здоровье напрямую зависят от того, как часто вы устраиваете им «большую стирку»? Много десятилетий считалось, что мы не можем влиять на гены, что наша наследственность – это камень, который рано или поздно придавит нас, что бы мы ни делали. Однако это не совсем так. Точнее, совсем не так. Автор этой книги, доктор Бен Линч, считает, что гены «заряжают пистолет», но вовсе необязательно, что курок однажды будет спущен. Он оригинально сравнивает наши действия по очистке генов с обыкновенной стиркой одежды и представляет собственноручно разработанную программу, которая предполагает и «замачивание», и прицельное «оттирание пятен» и «бережное отбеливание». Следуя его советам, вы сможете определить, какой ген у вас функционирует неправильно и что необходимо сделать, чтобы устранить проблему. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
CHto, esli by vam skazali, chto geny mogut pachkatsya, kak rubashka ili dzhinsy, a vashi zhizn i zdorove napryamuyu zavisyat ot togo, kak chasto vy ustraivaete im bolshuyu stirku? Mnogo desyatiletiy schitalos, chto my ne mozhem vliyat na geny, chto nasha nasledstvennost eto kamen, kotoryy rano ili pozdno pridavit nas, chto by my ni delali. Odnako eto ne sovsem tak. Tochnee, sovsem ne tak. Avtor etoy knigi, doktor Ben Linch, schitaet, chto geny zaryazhayut pistolet, no vovse neobyazatelno, chto kurok odnazhdy budet spushchen. On originalno sravnivaet nashi deystviya po ochistke genov s obyknovennoy stirkoy odezhdy i predstavlyaet sobstvennoruchno razrabotannuyu programmu, kotoraya predpolagaet i zamachivanie, i pritselnoe ottiranie pyaten i berezhnoe otbelivanie. Sleduya ego sovetam, vy smozhete opredelit, kakoy gen u vas funktsioniruet nepravilno i chto neobkhodimo sdelat, chtoby ustranit problemu. Vnimanie! Informatsiya, soderzhashchayasya v knige, ne mozhet sluzhit zamenoy konsultatsii vracha. Pered soversheniem lyubykh rekomenduemykh deystviy neobkhodimo prokonsultirovatsya so spetsialistom.