Ведущий современный ученый-бихевиорист Хэл Хершфилд рассказывает, как наше отношение ко времени влияет на выбор в настоящем и как принимать правильные решения для счастливого будущего.Каждый из нас имеет несколько будущих "я", которые отличаются от нас в настоящий момент, и понимание этого поможет нам принимать более взвешенные решения для нашего счастливого будущего уже сегодня. В книге представлены личный взгляд автора и результаты последних научных исследований, многие из которых Хэл Хершфилд, самый популярный профессор школы Андерсена Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, провел сам.Исследование Хэла о "путешествиях во времени" привлекло широкое внимание и было поддержано такими компаниями, как Fidelity, Prudential, Morgan Stanley и LinkedIn. Хэл разработал одну из важных идей на стыке психологии и маркетинга: мы не просто "одно я" в нашей жизни, но у нас есть много "будущих я", каждое из которых отличаются от того, кем мы являемся сегодня. И то, как мы относимся к своему "будущему я", значительно влияет на решения, которые мы принимаем сегодня о нашем благополучии в будущем.От автораМоя цель — исследовать [...] лучшие способы взаимодействия с собой в будущем, чтобы вы могли прямо сейчас изменить свою жизнь в лучшую сторону и реализовать все свои надежды на будущее.Читатели узнают, что татуировка может рассказать много интересного о нашей привычке делать сбережения, что общего у самого известного серийного убийцы Бразилии с самым известным философом из Англии и почему врач добровольно принимает таблетку, чтобы вызвать у себя похмелье. Вы также поймете, почему нам так часто не удается попасть в спортзал по утрам, почему мы ложимся спать слишком поздно и почему делаем то, что вздумается, зная, что потом пожалеем об этом. Вы лучше поймете, что отличает человека, которым вы являетесь сегодня, от человека, которым вы хотите быть, и как сократить этот разрыв.Для кого книгаДля всех, кто интересуется саморазвитием и не хочет попадать в когнитивные ловушки на пути к своему счастливому и осознанному будущему.Ведущий современный ученый-бихевиорист Хэл Хершфилд рассказывает, как наше отношение ко времени влияет на выбор в настоящем и как принимать правильные решения для счастливого будущего.Каждый из нас имеет несколько будущих "я", которые отличаются от нас в настоящий момент, и понимание этого поможет нам принимать более взвешенные решения для нашего счастливого будущего уже сегодня. В книге представлены личный взгляд автора и результаты последних научных исследований, многие из которых Хэл Хершфилд, самый популярный профессор школы Андерсена Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, провел сам.Исследование Хэла о "путешествиях во времени" привлекло широкое внимание и было поддержано такими компаниями, как Fidelity, Prudential, Morgan Stanley и LinkedIn. Хэл разработал одну из важных идей на стыке психологии и маркетинга: мы не просто "одно я" в нашей жизни, но у нас есть много "будущих я", каждое из которых отличаются от того, кем мы являемся сегодня. И то, как мы относимся к своему "будущему я", значительно влияет на решения, которые мы принимаем сегодня о нашем благополучии в будущем.От автораМоя цель — исследовать [...] лучшие способы взаимодействия с собой в будущем, чтобы вы могли прямо сейчас изменить свою жизнь в лучшую сторону и реализовать все свои надежды на будущее.Читатели узнают, что татуировка может рассказать много интересного о нашей привычке делать сбережения, что общего у самого известного серийного убийцы Бразилии с самым известным философом из Англии и почему врач добровольно принимает таблетку, чтобы вызвать у себя похмелье. Вы также поймете, почему нам так часто не удается попасть в спортзал по утрам, почему мы ложимся спать слишком поздно и почему делаем то, что вздумается, зная, что потом пожалеем об этом. Вы лучше поймете, что отличает человека, которым вы являетесь сегодня, от человека, которым вы хотите быть, и как сократить этот разрыв.Для кого книгаДля всех, кто интересуется саморазвитием и не хочет попадать в когнитивные ловушки на пути к своему счастливому и осознанному будущему.
Vedushchiy sovremennyy uchenyy-bikheviorist KHel KHershfild rasskazyvaet, kak nashe otnoshenie ko vremeni vliyaet na vybor v nastoyashchem i kak prinimat pravilnye resheniya dlya schastlivogo budushchego.Kazhdyy iz nas imeet neskolko budushchikh "ya", kotorye otlichayutsya ot nas v nastoyashchiy moment, i ponimanie etogo pomozhet nam prinimat bolee vzveshennye resheniya dlya nashego schastlivogo budushchego uzhe segodnya. V knige predstavleny lichnyy vzglyad avtora i rezultaty poslednikh nauchnykh issledovaniy, mnogie iz kotorykh KHel KHershfild, samyy populyarnyy professor shkoly Andersena Kaliforniyskogo universiteta v Los-Andzhelese, provel sam.Issledovanie KHela o "puteshestviyakh vo vremeni" privleklo shirokoe vnimanie i bylo podderzhano takimi kompaniyami, kak Fidelity, Prudential, Morgan Stanley i LinkedIn. KHel razrabotal odnu iz vazhnykh idey na styke psikhologii i marketinga: my ne prosto "odno ya" v nashey zhizni, no u nas est mnogo "budushchikh ya", kazhdoe iz kotorykh otlichayutsya ot togo, kem my yavlyaemsya segodnya. I to, kak my otnosimsya k svoemu "budushchemu ya", znachitelno vliyaet na resheniya, kotorye my prinimaem segodnya o nashem blagopoluchii v budushchem.Ot avtoraMoya tsel issledovat [...] luchshie sposoby vzaimodeystviya s soboy v budushchem, chtoby vy mogli pryamo seychas izmenit svoyu zhizn v luchshuyu storonu i realizovat vse svoi nadezhdy na budushchee.CHitateli uznayut, chto tatuirovka mozhet rasskazat mnogo interesnogo o nashey privychke delat sberezheniya, chto obshchego u samogo izvestnogo seriynogo ubiytsy Brazilii s samym izvestnym filosofom iz Anglii i pochemu vrach dobrovolno prinimaet tabletku, chtoby vyzvat u sebya pokhmele. Vy takzhe poymete, pochemu nam tak chasto ne udaetsya popast v sportzal po utram, pochemu my lozhimsya spat slishkom pozdno i pochemu delaem to, chto vzdumaetsya, znaya, chto potom pozhaleem ob etom. Vy luchshe poymete, chto otlichaet cheloveka, kotorym vy yavlyaetes segodnya, ot cheloveka, kotorym vy khotite byt, i kak sokratit etot razryv.Dlya kogo knigaDlya vsekh, kto interesuetsya samorazvitiem i ne khochet popadat v kognitivnye lovushki na puti k svoemu schastlivomu i osoznannomu budushchemu.Vedushchiy sovremennyy uchenyy-bikheviorist KHel KHershfild rasskazyvaet, kak nashe otnoshenie ko vremeni vliyaet na vybor v nastoyashchem i kak prinimat pravilnye resheniya dlya schastlivogo budushchego.Kazhdyy iz nas imeet neskolko budushchikh "ya", kotorye otlichayutsya ot nas v nastoyashchiy moment, i ponimanie etogo pomozhet nam prinimat bolee vzveshennye resheniya dlya nashego schastlivogo budushchego uzhe segodnya. V knige predstavleny lichnyy vzglyad avtora i rezultaty poslednikh nauchnykh issledovaniy, mnogie iz kotorykh KHel KHershfild, samyy populyarnyy professor shkoly Andersena Kaliforniyskogo universiteta v Los-Andzhelese, provel sam.Issledovanie KHela o "puteshestviyakh vo vremeni" privleklo shirokoe vnimanie i bylo podderzhano takimi kompaniyami, kak Fidelity, Prudential, Morgan Stanley i LinkedIn. KHel razrabotal odnu iz vazhnykh idey na styke psikhologii i marketinga: my ne prosto "odno ya" v nashey zhizni, no u nas est mnogo "budushchikh ya", kazhdoe iz kotorykh otlichayutsya ot togo, kem my yavlyaemsya segodnya. I to, kak my otnosimsya k svoemu "budushchemu ya", znachitelno vliyaet na resheniya, kotorye my prinimaem segodnya o nashem blagopoluchii v budushchem.Ot avtoraMoya tsel issledovat [...] luchshie sposoby vzaimodeystviya s soboy v budushchem, chtoby vy mogli pryamo seychas izmenit svoyu zhizn v luchshuyu storonu i realizovat vse svoi nadezhdy na budushchee.CHitateli uznayut, chto tatuirovka mozhet rasskazat mnogo interesnogo o nashey privychke delat sberezheniya, chto obshchego u samogo izvestnogo seriynogo ubiytsy Brazilii s samym izvestnym filosofom iz Anglii i pochemu vrach dobrovolno prinimaet tabletku, chtoby vyzvat u sebya pokhmele. Vy takzhe poymete, pochemu nam tak chasto ne udaetsya popast v sportzal po utram, pochemu my lozhimsya spat slishkom pozdno i pochemu delaem to, chto vzdumaetsya, znaya, chto potom pozhaleem ob etom. Vy luchshe poymete, chto otlichaet cheloveka, kotorym vy yavlyaetes segodnya, ot cheloveka, kotorym vy khotite byt, i kak sokratit etot razryv.Dlya kogo knigaDlya vsekh, kto interesuetsya samorazvitiem i ne khochet popadat v kognitivnye lovushki na puti k svoemu schastlivomu i osoznannomu budushchemu.
