Засыпай с мечтой, просыпайся с целью.Этот ежедневник научит тебя бережнее относиться к себе, следить за своим состоянием и лучше понимать себя и свои цели. Вместе с ним ты сможешь внести порядок в свою жизнь: увидеть, за что ты благодарна в прошлом, чувствовать свои потребности здесь и сейчас и осознать, чего ты действительно хочешь в будущем.Что ждет тебя на страницах этого ежедневника:- утренние страницы для записи своих мыслей и чувств;- красивые сетки для записи своих дел и целей на каждый месяц;- место для лучших событий и благодарностей, чтобы запечатлеть самые яркие моменты;- колесо медитации и пустые страницы для арт-терапии, чтобы расслабиться и провести время наедине с собой;- трекер здоровья и вопросы к себе для заботы и саморефлексии;- дневник самопрограммирования, чтобы каждый день становиться чуть ближе к намеченным целям и мечтам.Помни, все границы - только в твоей голове, поэтому главное - не переставать мечтать!
Zasypay s mechtoy, prosypaysya s tselyu.Etot ezhednevnik nauchit tebya berezhnee otnositsya k sebe, sledit za svoim sostoyaniem i luchshe ponimat sebya i svoi tseli. Vmeste s nim ty smozhesh vnesti poryadok v svoyu zhizn: uvidet, za chto ty blagodarna v proshlom, chuvstvovat svoi potrebnosti zdes i seychas i osoznat, chego ty deystvitelno khochesh v budushchem.CHto zhdet tebya na stranitsakh etogo ezhednevnika:- utrennie stranitsy dlya zapisi svoikh mysley i chuvstv;- krasivye setki dlya zapisi svoikh del i tseley na kazhdyy mesyats;- mesto dlya luchshikh sobytiy i blagodarnostey, chtoby zapechatlet samye yarkie momenty;- koleso meditatsii i pustye stranitsy dlya art-terapii, chtoby rasslabitsya i provesti vremya naedine s soboy;- treker zdorovya i voprosy k sebe dlya zaboty i samorefleksii;- dnevnik samoprogrammirovaniya, chtoby kazhdyy den stanovitsya chut blizhe k namechennym tselyam i mechtam.Pomni, vse granitsy - tolko v tvoey golove, poetomu glavnoe - ne perestavat mechtat!
