Включение в рацион питания так называемого резистентного (устойчивого) крахмала способствует быстрому насыщению, усилению энергетики, позволяет вести активный образ жизни, оставаться стройным, бодрым и жизнерадостным. Кроме того, потребление необходимого количества этого углевода позволяет уменьшить риск появления и развития гипертонии, сердечно-сосудистых и других заболеваний. Разработанная американскими диетологами 6-недельная углеводная диета подарит вам здоровье, вернет красоту тела и поможет зарядиться энергией и хорошим настроением. И кроме того, для вас - уникальные рецепты блюд, в которых содержится резистентный крахмал, жизненно необходимый каждому человеку. Блюда подходят для питания всей семьи. Все права защищены. Никакая часть книги не может быть воспроизведена или тиражирована в любой форме и любыми средствами без письменного разрешения, за исключением случаев краткого цитирования в статьях и обзорах.
Vklyuchenie v ratsion pitaniya tak nazyvaemogo rezistentnogo (ustoychivogo) krakhmala sposobstvuet bystromu nasyshcheniyu, usileniyu energetiki, pozvolyaet vesti aktivnyy obraz zhizni, ostavatsya stroynym, bodrym i zhizneradostnym. Krome togo, potreblenie neobkhodimogo kolichestva etogo uglevoda pozvolyaet umenshit risk poyavleniya i razvitiya gipertonii, serdechno-sosudistykh i drugikh zabolevaniy. Razrabotannaya amerikanskimi dietologami 6-nedelnaya uglevodnaya dieta podarit vam zdorove, vernet krasotu tela i pomozhet zaryaditsya energiey i khoroshim nastroeniem. I krome togo, dlya vas - unikalnye retsepty blyud, v kotorykh soderzhitsya rezistentnyy krakhmal, zhiznenno neobkhodimyy kazhdomu cheloveku. Blyuda podkhodyat dlya pitaniya vsey semi. Vse prava zashchishcheny. Nikakaya chast knigi ne mozhet byt vosproizvedena ili tirazhirovana v lyuboy forme i lyubymi sredstvami bez pismennogo razresheniya, za isklyucheniem sluchaev kratkogo tsitirovaniya v statyakh i obzorakh.
The inclusion in the diet of so-called resistant (resistant) starch promotes rapid saturation, increased energy, allows an active lifestyle to stay slim, fit and cheerful. Additionally, consuming adequate amount of carbohydrate can reduce the risk of occurrence and development of hypertension, cardiovascular and other diseases. Developed by American nutritionists 6-week levadna diet will give you health, will return to the beauty of body and help to boost your energy and good mood. And besides, for you unique recipes that contain resistant starch, vital to everyone. Meals suitable for the entire family nutrition.
