Как научиться умению концентрировать внимание и пробуждать колоссальные ресурсы психики? Как приобрести навыки постоянного самоконтроля и добиться непрерывности сознания, повышающей способность к жизненному творчеству? Как познать секреты внутренней работы, помогающие понять себя и трансформировать внутренний мир? Как добиться спокойствия ума, приближающего к состоянию безмолвия и просветляющего сознание? Данная книга поможет уверенно подойти к решению этих вопросов. Прочитав ее, человек получит необходимые знания, умения и навыки для того, чтобы успешно медитировать, познавать себя и продвигаться по пути духовного восхождения и совершенствования. Книга известного психолога-практика, специалиста по пробуждению резервных возможностей человека, саморегуляции и медитации С.Ключникова "Безмолвие и просветление. Психология внутренней работы" является одной из лучших и наиболее полных отечественных работ, посвященных теме медитации, измененных состояний сознания, трансовых психотехник, достижения безмолвия и просветления, секретам внутренней работы человека над собой. Приведенные в книге ценнейшие сведения о медитативных практиках и многочисленные (около сотни) упражнения, дополненные живыми историями и примерами из богатой консультативной практики автора, помогут человеку лучше понять себя, обрести доступ к внутренним силам, стать гармоничнее, целостнее, счастливее.
Kak nauchitsya umeniyu kontsentrirovat vnimanie i probuzhdat kolossalnye resursy psikhiki? Kak priobresti navyki postoyannogo samokontrolya i dobitsya nepreryvnosti soznaniya, povyshayushchey sposobnost k zhiznennomu tvorchestvu? Kak poznat sekrety vnutrenney raboty, pomogayushchie ponyat sebya i transformirovat vnutrenniy mir? Kak dobitsya spokoystviya uma, priblizhayushchego k sostoyaniyu bezmolviya i prosvetlyayushchego soznanie? Dannaya kniga pomozhet uverenno podoyti k resheniyu etikh voprosov. Prochitav ee, chelovek poluchit neobkhodimye znaniya, umeniya i navyki dlya togo, chtoby uspeshno meditirovat, poznavat sebya i prodvigatsya po puti dukhovnogo voskhozhdeniya i sovershenstvovaniya. Kniga izvestnogo psikhologa-praktika, spetsialista po probuzhdeniyu rezervnykh vozmozhnostey cheloveka, samoregulyatsii i meditatsii S.Klyuchnikova "Bezmolvie i prosvetlenie. Psikhologiya vnutrenney raboty" yavlyaetsya odnoy iz luchshikh i naibolee polnykh otechestvennykh rabot, posvyashchennykh teme meditatsii, izmenennykh sostoyaniy soznaniya, transovykh psikhotekhnik, dostizheniya bezmolviya i prosvetleniya, sekretam vnutrenney raboty cheloveka nad soboy. Privedennye v knige tsenneyshie svedeniya o meditativnykh praktikakh i mnogochislennye (okolo sotni) uprazhneniya, dopolnennye zhivymi istoriyami i primerami iz bogatoy konsultativnoy praktiki avtora, pomogut cheloveku luchshe ponyat sebya, obresti dostup k vnutrennim silam, stat garmonichnee, tselostnee, schastlivee.
How to learn the ability to focus attention and awaken the enormous resources of the psyche? How to acquire the skills of self-control and to achieve continuity of consciousness that increase the capacity for vital creativity? How to learn the secrets of interior work
