Техника «Ментальное возвращение» — это новый метод борьбы с курением. Авторы проверили его сначала на себе (оба раньше курили), затем — на своих учениках. Курить бросили все.Этот метод не потребует особенной силы воли или серьезных изменений в образе жизни. Желание курить у вас пропадет само. В течение 21 дня вы будете ежедневно выполнять разные задания и упражнения — все они направлены на то, чтобы вернуть вас в психологическое состояние, когда вы не курили. Вы будете избавляться от причин, заставляющих вас в любой непонятной ситуации хвататься за сигарету, устранять страхи, связанные с отказом от курения («Как я буду общаться с курящими друзьями?», «Что я буду делать в рабочие перерывы?»), и выполнять коучинговые задания для проработки прошлого. Все упражнения легко делать в домашних условиях, и они не потребуют специальных инструментов или особой подготовки. По истечении 21 дня вы вдруг осознаете, что вам нравится это состояние — легкость в теле и потрясающее чувство свободы от сигарет. Вы поймете, что не хотите снова возвращаться в прежнюю жизнь, в которой главный — не вы, а ваша зависимость от сигареты.Эта техника отлично подойдет тем, кто не смог применить другие популярные методы из-за отсутствия в них четкой инструкции и удобной ежедневной программы.О чем книгаПеред вами первый в мире тренинг-ежедневник с пошаговым руководством на каждый день для бросающих курить. Это практика, которая поможет вам не только избавиться от зависимости, но разобраться в первопричинах, глубже понять себя и НЕ СОРВАТЬСЯ в очередной раз!Вам предстоит 21 день сильной трансформации вашего организма и энергетики. Вы очистите тело от шлаков, энергетического мусора и вредных веществ, которые накапливали на протяжении своего стажа курильщика. И после прочтения вы не просто бросите курить, а станете другим человеком. Тушите уже свою последнюю сигарету и начинайте новую жизнь — жизнь без курения!Магол и РатмирПочему книгу стоит прочитатьЭта книга — личный опыт авторов. Они оба раньше курили, и рассказывают собственную историю борьбы с этой вредной привычкой: говорят о своих ошибках и срывах, трудностях и победах. Они знают, каково это — страстно желать освободиться от табачной зависимости. Если вы тоже хотите избавиться от курения, но боитесь остаться без привычных ритуалов и не можете себе представить рабочие перерывы без сигареты — здесь вы найдете «братьев по несчастью» и эффективный метод, который поможет решить эту проблему навсегда.Для кого эта книгаКнига поможет каждому курильщику отказаться от пагубной привычки, независимо от того как давно и сколько он курит.Почему решили издатьНас впечатлили история авторов и простота их метода.Магол и Ратмир — курильщики со стажем. Первым курить бросить Ратмир. Он не читал форумы и книги про «легкие способы», не использовал никотиновые заменители и не отсчитывал дни, сколько уже не курит. Просто однажды он понял, что сигареты забирают огромную часть его свободного времени и денег и ему нужно избавиться от этой зависимости во что бы то ни стало:«Я стал думать, почему я курю. И понял, что никотин не был виноват в моем желании закурить. Виновата была привычка. Я же столько лет выполнял ритуалы курения утром, перед выходом на работу, перед обедом, после обеда, когда скучно! Я вспомнил, как начинал курить. У меня не было никакой потребности в этом! И чтобы избавиться от этой привычки, я попробовал жить, как раньше — когда в моей жизни еще не было сигарет. Я старался мыслить, действовать так же, как и тогда». Так и появился метод «Ментальное возвращение».Магол также успешно бросил курить с помощью метода, разработанного Ратмиром.Об авторахМагол — практикующий волхв, последователь славянской традиции. В течение долгого времени обучался в Сибири у колдуна, от которого получил большую часть знаний. Сейчас преподает и ведет приемы в своей школе магии, консультирует по вопросам, связанным с аномальными явлениями и магическими воздействиями.Ратмир — ученик Магола. Он увлекается психологией, эзотерикой, практикует разные методы самопознания и познает искусство магии. Большую часть его работы занимается деревенская магия и целительство — эти знания передались ему от бабушки по отцовской линии.
Tekhnika Mentalnoe vozvrashchenie eto novyy metod borby s kureniem. Avtory proverili ego snachala na sebe (oba ranshe kurili), zatem na svoikh uchenikakh. Kurit brosili vse.Etot metod ne potrebuet osobennoy sily voli ili sereznykh izmeneniy v obraze zhizni. ZHelanie kurit u vas propadet samo. V techenie 21 dnya vy budete ezhednevno vypolnyat raznye zadaniya i uprazhneniya vse oni napravleny na to, chtoby vernut vas v psikhologicheskoe sostoyanie, kogda vy ne kurili. Vy budete izbavlyatsya ot prichin, zastavlyayushchikh vas v lyuboy neponyatnoy situatsii khvatatsya za sigaretu, ustranyat strakhi, svyazannye s otkazom ot kureniya (Kak ya budu obshchatsya s kuryashchimi druzyami?, CHto ya budu delat v rabochie pereryvy?), i vypolnyat kouchingovye zadaniya dlya prorabotki proshlogo. Vse uprazhneniya legko delat v domashnikh usloviyakh, i oni ne potrebuyut spetsialnykh instrumentov ili osoboy podgotovki. Po istechenii 21 dnya vy vdrug osoznaete, chto vam nravitsya eto sostoyanie legkost v tele i potryasayushchee chuvstvo svobody ot sigaret. Vy poymete, chto ne khotite snova vozvrashchatsya v prezhnyuyu zhizn, v kotoroy glavnyy ne vy, a vasha zavisimost ot sigarety.Eta tekhnika otlichno podoydet tem, kto ne smog primenit drugie populyarnye metody iz-za otsutstviya v nikh chetkoy instruktsii i udobnoy ezhednevnoy programmy.O chem knigaPered vami pervyy v mire trening-ezhednevnik s poshagovym rukovodstvom na kazhdyy den dlya brosayushchikh kurit. Eto praktika, kotoraya pomozhet vam ne tolko izbavitsya ot zavisimosti, no razobratsya v pervoprichinakh, glubzhe ponyat sebya i NE SORVATSYA v ocherednoy raz!Vam predstoit 21 den silnoy transformatsii vashego organizma i energetiki. Vy ochistite telo ot shlakov, energeticheskogo musora i vrednykh veshchestv, kotorye nakaplivali na protyazhenii svoego stazha kurilshchika. I posle prochteniya vy ne prosto brosite kurit, a stanete drugim chelovekom. Tushite uzhe svoyu poslednyuyu sigaretu i nachinayte novuyu zhizn zhizn bez kureniya!Magol i RatmirPochemu knigu stoit prochitatEta kniga lichnyy opyt avtorov. Oni oba ranshe kurili, i rasskazyvayut sobstvennuyu istoriyu borby s etoy vrednoy privychkoy: govoryat o svoikh oshibkakh i sryvakh, trudnostyakh i pobedakh. Oni znayut, kakovo eto strastno zhelat osvoboditsya ot tabachnoy zavisimosti. Esli vy tozhe khotite izbavitsya ot kureniya, no boites ostatsya bez privychnykh ritualov i ne mozhete sebe predstavit rabochie pereryvy bez sigarety zdes vy naydete bratev po neschastyu i effektivnyy metod, kotoryy pomozhet reshit etu problemu navsegda.Dlya kogo eta knigaKniga pomozhet kazhdomu kurilshchiku otkazatsya ot pagubnoy privychki, nezavisimo ot togo kak davno i skolko on kurit.Pochemu reshili izdatNas vpechatlili istoriya avtorov i prostota ikh metoda.Magol i Ratmir kurilshchiki so stazhem. Pervym kurit brosit Ratmir. On ne chital forumy i knigi pro legkie sposoby, ne ispolzoval nikotinovye zameniteli i ne otschityval dni, skolko uzhe ne kurit. Prosto odnazhdy on ponyal, chto sigarety zabirayut ogromnuyu chast ego svobodnogo vremeni i deneg i emu nuzhno izbavitsya ot etoy zavisimosti vo chto by to ni stalo:YA stal dumat, pochemu ya kuryu. I ponyal, chto nikotin ne byl vinovat v moem zhelanii zakurit. Vinovata byla privychka. YA zhe stolko let vypolnyal ritualy kureniya utrom, pered vykhodom na rabotu, pered obedom, posle obeda, kogda skuchno! YA vspomnil, kak nachinal kurit. U menya ne bylo nikakoy potrebnosti v etom! I chtoby izbavitsya ot etoy privychki, ya poproboval zhit, kak ranshe kogda v moey zhizni eshche ne bylo sigaret. YA staralsya myslit, deystvovat tak zhe, kak i togda. Tak i poyavilsya metod Mentalnoe vozvrashchenie.Magol takzhe uspeshno brosil kurit s pomoshchyu metoda, razrabotannogo Ratmirom.Ob avtorakhMagol praktikuyushchiy volkhv, posledovatel slavyanskoy traditsii. V techenie dolgogo vremeni obuchalsya v Sibiri u kolduna, ot kotorogo poluchil bolshuyu chast znaniy. Seychas prepodaet i vedet priemy v svoey shkole magii, konsultiruet po voprosam, svyazannym s anomalnymi yavleniyami i magicheskimi vozdeystviyami.Ratmir uchenik Magola. On uvlekaetsya psikhologiey, ezoterikoy, praktikuet raznye metody samopoznaniya i poznaet iskusstvo magii. Bolshuyu chast ego raboty zanimaetsya derevenskaya magiya i tselitelstvo eti znaniya peredalis emu ot babushki po ottsovskoy linii.
Expected