Медитация жизненно необходима современному человеку, утверждает знаменитый духовный лидер и мистик Ошо. Жизнь меняется все быстрее, темп ее возрастает, каждый новый день мы вынуждены обрабатывать огромные объемы информации и учиться всю жизнь, чтобы идти в ногу со временем, добиваться успеха и адаптироваться к новым реалиям. Сохранить ощущение гармонии и счастья в таком мире все сложнее, но медитация поможет вырваться из заколдованного круга стрессов, неврозов и разочарований и найти свой духовный путь.Эта книга расскажет вам, какой эффект оказывает медитация, какие виды медитации существуют и как сочетать медитацию и современный образ жизни, а яркий неповторимый стиль знаменитого восточного Учителя превратит знакомство с древней духовной практикой в захватывающее путешествие к глубинам своего "я".
Meditatsiya zhiznenno neobkhodima sovremennomu cheloveku, utverzhdaet znamenityy dukhovnyy lider i mistik Osho. ZHizn menyaetsya vse bystree, temp ee vozrastaet, kazhdyy novyy den my vynuzhdeny obrabatyvat ogromnye obemy informatsii i uchitsya vsyu zhizn, chtoby idti v nogu so vremenem, dobivatsya uspekha i adaptirovatsya k novym realiyam. Sokhranit oshchushchenie garmonii i schastya v takom mire vse slozhnee, no meditatsiya pomozhet vyrvatsya iz zakoldovannogo kruga stressov, nevrozov i razocharovaniy i nayti svoy dukhovnyy put.Eta kniga rasskazhet vam, kakoy effekt okazyvaet meditatsiya, kakie vidy meditatsii sushchestvuyut i kak sochetat meditatsiyu i sovremennyy obraz zhizni, a yarkiy nepovtorimyy stil znamenitogo vostochnogo Uchitelya prevratit znakomstvo s drevney dukhovnoy praktikoy v zakhvatyvayushchee puteshestvie k glubinam svoego "ya".