Оздоравливающее саногенное мышление

Kak nauchitsya perezhivat negativnye emotsii bez oslozhneniy dlya zdorovya? Normalno li ispytyvat gnev, obidu, strakh, vinu?Negativnye emotsii chasto berut na sebya upravlenie nashim myshleniem i povedeniem, i eto neizbezhno privodit k tak nazyvaemym psikhosomaticheskim zabolevaniyam. No blagodarya sanogennomu myshleniyu my imeem vozmozhnost razoblachit eti mekhanizmy i ne dat boleznyam razvitsya.Kniga predstavlyaet soboy sbornik izbrannykh trudov izvestnogo sovetskogo i rossiyskogo psikhologa, doktora psikhologicheskikh nauk, kandidata filosofskikh nauk, professora YUriya Mikhaylovicha Orlova, kotoryy razrabotal teoriyu i praktiku osobogo vida myshleniya, privodyashchego k umensheniyu stradaniya ot negativnykh emotsiy.