Лена не знает, что такое оргазм. Она ничего не чувствует в постели, иногда сама не знает, чего хочет, и поэтому не понимает, с чего начать. Любая неудача в сексе кажется ей поражением. Ведь для того, чтобы получить удовольствие и наполнить жизнь яркими красками, нужно просто разрешить себе это.Кристина переживает, что, став матерью, перестала быть женщиной. Может, ее решение забеременеть было ошибкой? Ей хочется вернуть оргазм и былую страсть в отношениях с мужем. Но она испытывает материнское чувство вины и тоскует по танцам, которые делали ее такой счастливой. Ей необходимо поговорить с супругом и вспомнить, что такое быть любимой.Лида посвятила мужу всю жизнь. Их молодость пришлась на перестройку, а секс в эти годы был тихим и «пододеяльным». Она переживает менопаузу и не помнит, когда последний раз они с супругом спали вместе. Им необходимо «разморозить» свою страсть и научиться радоваться жизни. Но возможно ли это с человеком, с которым потеряно былое притяжение?Лилия Гарипова — психолог, сексолог с 10-летним стажем и тренер по интимной гимнастике с золотым сертификатом. Она уверена: бережный подход к работе с позвоночником — залог здоровья и насыщенной интимной жизни. Собрав кейсы своих пациентов, специалист предлагает упражнения и техники, которые помогут:- полюбить свое тело и изучить весь спектр его возможностей;- переосмыслить отношения с партнером и начать разговор о своих желаниях;- увидеть новые грани своей сексуальной жизни и регулярно получать удовольствие от секса.ОТЗЫВ:«Лилия — проводник на пути к тому, что волнует многих девушек и женщин, но говорить об этом не принято. Ее книга о сложностях с оргазмом и другими весьма интимными вопросами женской сексуальности. Тонкости работы сексолога раскрыты на примерах работы с девушками разного возраста. Через их истории вы узнаете о "трех китах", на которых, по мнению автора, держится счастье любой женщины». — Катя Хломова, психолог, гештальт-терапевт, преподаватель Московского Гештальт Института
Lena ne znaet, chto takoe orgazm. Ona nichego ne chuvstvuet v posteli, inogda sama ne znaet, chego khochet, i poetomu ne ponimaet, s chego nachat. Lyubaya neudacha v sekse kazhetsya ey porazheniem. Ved dlya togo, chtoby poluchit udovolstvie i napolnit zhizn yarkimi kraskami, nuzhno prosto razreshit sebe eto.Kristina perezhivaet, chto, stav materyu, perestala byt zhenshchinoy. Mozhet, ee reshenie zaberemenet bylo oshibkoy? Ey khochetsya vernut orgazm i byluyu strast v otnosheniyakh s muzhem. No ona ispytyvaet materinskoe chuvstvo viny i toskuet po tantsam, kotorye delali ee takoy schastlivoy. Ey neobkhodimo pogovorit s suprugom i vspomnit, chto takoe byt lyubimoy.Lida posvyatila muzhu vsyu zhizn. Ikh molodost prishlas na perestroyku, a seks v eti gody byl tikhim i pododeyalnym. Ona perezhivaet menopauzu i ne pomnit, kogda posledniy raz oni s suprugom spali vmeste. Im neobkhodimo razmorozit svoyu strast i nauchitsya radovatsya zhizni. No vozmozhno li eto s chelovekom, s kotorym poteryano byloe prityazhenie?Liliya Garipova psikholog, seksolog s 10-letnim stazhem i trener po intimnoy gimnastike s zolotym sertifikatom. Ona uverena: berezhnyy podkhod k rabote s pozvonochnikom zalog zdorovya i nasyshchennoy intimnoy zhizni. Sobrav keysy svoikh patsientov, spetsialist predlagaet uprazhneniya i tekhniki, kotorye pomogut:- polyubit svoe telo i izuchit ves spektr ego vozmozhnostey;- pereosmyslit otnosheniya s partnerom i nachat razgovor o svoikh zhelaniyakh;- uvidet novye grani svoey seksualnoy zhizni i regulyarno poluchat udovolstvie ot seksa.OTZYV:Liliya provodnik na puti k tomu, chto volnuet mnogikh devushek i zhenshchin, no govorit ob etom ne prinyato. Ee kniga o slozhnostyakh s orgazmom i drugimi vesma intimnymi voprosami zhenskoy seksualnosti. Tonkosti raboty seksologa raskryty na primerakh raboty s devushkami raznogo vozrasta. CHerez ikh istorii vy uznaete o "trekh kitakh", na kotorykh, po mneniyu avtora, derzhitsya schaste lyuboy zhenshchiny. Katya KHlomova, psikholog, geshtalt-terapevt, prepodavatel Moskovskogo Geshtalt Instituta
