Мы все стыдимся своих недостатков. Стараемся вести себя и выглядеть так, чтобы окружающие не заподозрили нас в уязвимости, в том, что на самом деле мы далеко не так хороши, какими стараемся казаться. Современный человек слишком часто испытывает чувство стыда, и автор книги, знаменитый американский психолог Брене Браун, именно стыд называет эпидемией нашей культуры.Посвятив многие годы изучению историй самых разных людей, она приходит к выводу, что, только приняв свои несовершенства, полюбив недостатки и позволив себе быть такими, какие есть, мы сможем жить в полную силу, в гармонии с собой и с миром. Брене Браун предлагает непростой, но неожиданный и смелый путь самоисцеления. Результаты исследований и личный опыт автора легли в основу одной из самых искренних книг по популярной психологии.Для всех, кто интересуется психологией, саморазвитием, стремится к гармоничной жизни.
My vse stydimsya svoikh nedostatkov. Staraemsya vesti sebya i vyglyadet tak, chtoby okruzhayushchie ne zapodozrili nas v uyazvimosti, v tom, chto na samom dele my daleko ne tak khoroshi, kakimi staraemsya kazatsya. Sovremennyy chelovek slishkom chasto ispytyvaet chuvstvo styda, i avtor knigi, znamenityy amerikanskiy psikholog Brene Braun, imenno styd nazyvaet epidemiey nashey kultury.Posvyativ mnogie gody izucheniyu istoriy samykh raznykh lyudey, ona prikhodit k vyvodu, chto, tolko prinyav svoi nesovershenstva, polyubiv nedostatki i pozvoliv sebe byt takimi, kakie est, my smozhem zhit v polnuyu silu, v garmonii s soboy i s mirom. Brene Braun predlagaet neprostoy, no neozhidannyy i smelyy put samoistseleniya. Rezultaty issledovaniy i lichnyy opyt avtora legli v osnovu odnoy iz samykh iskrennikh knig po populyarnoy psikhologii.Dlya vsekh, kto interesuetsya psikhologiey, samorazvitiem, stremitsya k garmonichnoy zhizni.
