В своей книге Мингьюр Ринпоче уделяет основное внимание весьма актуальной в современном мире и одновременно извечной проблеме тревожности и неудовлетворённости в повседневной жизни человека."Если посмотреть на происходящее с перспективы буддийской традиции, насчитывающей две с половиной тысячи лет, то каждую главу человеческой летописи можно смело назвать "Веком тревоги". Та тревога и смятение, которые мы испытываем теперь, были неотъемлемой частью человеческого бытия на протяжении веков".И что же нам делать? Спасаться бегством или в бессилии опустить руки? Любая из этих реакций неминуемо приведёт к ещё более серьёзным проблемам и запутанности в нашей жизни."Буддизм, - продолжает автор, - предлагает третью возможность. Мы должны увидеть в разрушительных эмоциях и других испытаниях, встречающихся на нашем жизненном пути, простые ступени, помогающие нам подниматься вверх, к свободе. Вместо того чтобы отвергать эти аспекты человеческого бытия или становиться их жертвами, мы можем превратить их в своих друзей и использовать для культивации таких внутренне присущих нам качеств, как мудрость, уверенность в себе, ясность и радость".Состоящая, как и все традиционные буддийские тексты, из трёх частей, "Радостная мудрость" начинается с определения источника нашего дискомфорта, переходит к описанию техник медитации, которые позволят нам трансформировать любые житейские переживания в глубинное прозрение, и демонстрирует их действенность применительно к повседневным эмоциональным, физическим и личностным проблемам каждого человека."Такова эта книга, одновременно мудрая, весёлая, полная забавных жизненных историй, богатая научными фактами и пропитанная неотразимым обаянием автора. Я искренне радуюсь тому, что эта книга, уникальная в своём роде, увидела свет. Перед вами воистину увлекательный и предельно практичный синтез тибетского буддизма и передовых научных идей". - Согьял Ринпоче, автор "Тибетской книги жизни и смерти""Страницы этой книги наполнены настоящей мудростью, свежей и ясной. Мингьюр Ринпоче предлагает нам то, что может явиться сущностным звеном, связывающим древнее учение Будды и современную нейронауку, психологию и физику. Он с лёгкостью устанавливает связи между кажущимися совершенно несопоставимыми комплексными дисциплинами, делая это живо, ярко и увлекательно для читателя". - Ричард ГирОб авторе:Йонге Мингьюр Ринпоче (род. 1975, Непал) - учитель и монах в традициях Карма Кагью и Ньингма тибетского буддизма. В начале 2000 годов начал путешествовать и учить в Европе, США и Азии, основал сеть центров изучения медитации и практики буддизма, названную "Сообщество медитации Тергар". Является автором двух книг-бестселлеров по буддийской медитации.
V svoey knige Mingyur Rinpoche udelyaet osnovnoe vnimanie vesma aktualnoy v sovremennom mire i odnovremenno izvechnoy probleme trevozhnosti i neudovletvoryennosti v povsednevnoy zhizni cheloveka."Esli posmotret na proiskhodyashchee s perspektivy buddiyskoy traditsii, naschityvayushchey dve s polovinoy tysyachi let, to kazhduyu glavu chelovecheskoy letopisi mozhno smelo nazvat "Vekom trevogi". Ta trevoga i smyatenie, kotorye my ispytyvaem teper, byli neotemlemoy chastyu chelovecheskogo bytiya na protyazhenii vekov".I chto zhe nam delat? Spasatsya begstvom ili v bessilii opustit ruki? Lyubaya iz etikh reaktsiy neminuemo privedyet k eshchye bolee seryeznym problemam i zaputannosti v nashey zhizni."Buddizm, - prodolzhaet avtor, - predlagaet tretyu vozmozhnost. My dolzhny uvidet v razrushitelnykh emotsiyakh i drugikh ispytaniyakh, vstrechayushchikhsya na nashem zhiznennom puti, prostye stupeni, pomogayushchie nam podnimatsya vverkh, k svobode. Vmesto togo chtoby otvergat eti aspekty chelovecheskogo bytiya ili stanovitsya ikh zhertvami, my mozhem prevratit ikh v svoikh druzey i ispolzovat dlya kultivatsii takikh vnutrenne prisushchikh nam kachestv, kak mudrost, uverennost v sebe, yasnost i radost".Sostoyashchaya, kak i vse traditsionnye buddiyskie teksty, iz tryekh chastey, "Radostnaya mudrost" nachinaetsya s opredeleniya istochnika nashego diskomforta, perekhodit k opisaniyu tekhnik meditatsii, kotorye pozvolyat nam transformirovat lyubye zhiteyskie perezhivaniya v glubinnoe prozrenie, i demonstriruet ikh deystvennost primenitelno k povsednevnym emotsionalnym, fizicheskim i lichnostnym problemam kazhdogo cheloveka."Takova eta kniga, odnovremenno mudraya, vesyelaya, polnaya zabavnykh zhiznennykh istoriy, bogataya nauchnymi faktami i propitannaya neotrazimym obayaniem avtora. YA iskrenne raduyus tomu, chto eta kniga, unikalnaya v svoyem rode, uvidela svet. Pered vami voistinu uvlekatelnyy i predelno praktichnyy sintez tibetskogo buddizma i peredovykh nauchnykh idey". - Sogyal Rinpoche, avtor "Tibetskoy knigi zhizni i smerti""Stranitsy etoy knigi napolneny nastoyashchey mudrostyu, svezhey i yasnoy. Mingyur Rinpoche predlagaet nam to, chto mozhet yavitsya sushchnostnym zvenom, svyazyvayushchim drevnee uchenie Buddy i sovremennuyu neyronauku, psikhologiyu i fiziku. On s lyegkostyu ustanavlivaet svyazi mezhdu kazhushchimisya sovershenno nesopostavimymi kompleksnymi distsiplinami, delaya eto zhivo, yarko i uvlekatelno dlya chitatelya". - Richard GirOb avtore:Yonge Mingyur Rinpoche (rod. 1975, Nepal) - uchitel i monakh v traditsiyakh Karma Kagyu i Ningma tibetskogo buddizma. V nachale 2000 godov nachal puteshestvovat i uchit v Evrope, SSHA i Azii, osnoval set tsentrov izucheniya meditatsii i praktiki buddizma, nazvannuyu "Soobshchestvo meditatsii Tergar". YAvlyaetsya avtorom dvukh knig-bestsellerov po buddiyskoy meditatsii.
