Книга содержит две работы современных преподавателей йоги. Практический курс Рудры Шивананды описывает 18 асан, принадлежащих традиции Крийя Йоги Бабаджи и содержащих квинтэссенцию хатха йоги. Упражнения подобраны так, чтобы максимальным образом проработать и очистить все области физического тела. Автор раскрыл перед читателями некоторые важнейшие секреты этой практики, ранее недоступные широкой публике. Во второй части предлагается поразмыслить над новым переводом и комментариями к одному из центральных текстов традиции йоги. Классический, но тем не менее, практически бесконечный источник для комментариев "Йога-сутры" Патанджали представлены в работе ученика Свами Шивананды и Т. К. В. Дешикачара, известного французского преподавателя и дипломированного специалиста по йоге Пьера Алэ.
Kniga soderzhit dve raboty sovremennykh prepodavateley yogi. Prakticheskiy kurs Rudry SHivanandy opisyvaet 18 asan, prinadlezhashchikh traditsii Kriyya Yogi Babadzhi i soderzhashchikh kvintessentsiyu khatkha yogi. Uprazhneniya podobrany tak, chtoby maksimalnym obrazom prorabotat i ochistit vse oblasti fizicheskogo tela. Avtor raskryl pered chitatelyami nekotorye vazhneyshie sekrety etoy praktiki, ranee nedostupnye shirokoy publike. Vo vtoroy chasti predlagaetsya porazmyslit nad novym perevodom i kommentariyami k odnomu iz tsentralnykh tekstov traditsii yogi. Klassicheskiy, no tem ne menee, prakticheski beskonechnyy istochnik dlya kommentariev "Yoga-sutry" Patandzhali predstavleny v rabote uchenika Svami SHivanandy i T. K. V. Deshikachara, izvestnogo frantsuzskogo prepodavatelya i diplomirovannogo spetsialista po yoge Pera Ale.
The book contains two works by modern yoga teachers. Practical course Rudra Shivananda 18 describes asanas that belong to the Kriya Yoga tradition Babaji and contains the quintessence of Hatha yoga. Exercises are chosen so that the maximum way to work out and clear all areas of the physical body. The author revealed to the readers some of the most important secrets of this practice, previously unavailable to the General public. The second part proposed to reflect on the new translation and commentary to one of the Central texts of the yoga tradition. Classic but nevertheless, virtually infinite source to review "Yoga sutras" of Patanjali are presented in the work of a disciple of Swami Sivananda and T. K. V. Desikachar, the well-known French teacher and graduate of yoga of Pierre STE.
Expected