Завтрак, обед, ужин… Еда — настолько обычное дело, что родителям кажется: их ребенок сам усвоит полезные пищевые привычки. Но вкусы ребенка и его желание получать от еды наслаждение зачастую входят в противоречие с тем, что лежит у него в тарелке! Поэтому родители должны помочь ребенку наладить связь между здоровой едой и удовольствием, развивать его вкус. - Что делать, если ребенку ничего не нравится? - А если он неизменно берет добавку каждого блюда? - Как совместить удовольствие и здоровое питание? - Что делать, если у ребенка лишний вес? - На что ориентироваться, составляя правильное меню для ребенка? - Как отучить перекусывать между обедом и ужином? В этой книге вы найдете проверенные и одобренные специалистами хитрости, разбор повседневных ситуаций, позволяющий найти правильное решение, точные советы экспертов на ваши вопросы, а также игры для детей от 2 до 10 лет, помогающие скоротать время до обеда или ужина, игры для релаксации и регулирования аппетита, для решения некоторых проблем лишнего веса — все для Вас, дорогие родители.
Zavtrak, obed, uzhin Eda nastolko obychnoe delo, chto roditelyam kazhetsya: ikh rebenok sam usvoit poleznye pishchevye privychki. No vkusy rebenka i ego zhelanie poluchat ot edy naslazhdenie zachastuyu vkhodyat v protivorechie s tem, chto lezhit u nego v tarelke! Poetomu roditeli dolzhny pomoch rebenku naladit svyaz mezhdu zdorovoy edoy i udovolstviem, razvivat ego vkus. - CHto delat, esli rebenku nichego ne nravitsya? - A esli on neizmenno beret dobavku kazhdogo blyuda? - Kak sovmestit udovolstvie i zdorovoe pitanie? - CHto delat, esli u rebenka lishniy ves? - Na chto orientirovatsya, sostavlyaya pravilnoe menyu dlya rebenka? - Kak otuchit perekusyvat mezhdu obedom i uzhinom? V etoy knige vy naydete proverennye i odobrennye spetsialistami khitrosti, razbor povsednevnykh situatsiy, pozvolyayushchiy nayti pravilnoe reshenie, tochnye sovety ekspertov na vashi voprosy, a takzhe igry dlya detey ot 2 do 10 let, pomogayushchie skorotat vremya do obeda ili uzhina, igry dlya relaksatsii i regulirovaniya appetita, dlya resheniya nekotorykh problem lishnego vesa vse dlya Vas, dorogie roditeli.
Breakfast, lunch, dinner... Food is so common thing that parents think their child will learn good food habits. But the tastes of children and his desire to obtain from food pleasure often come into conflict with what is in his plate! Therefore, parents should help the child to establish connection between healthy foods and pleasure, to develop his taste. - What if the child did not like? - But if he consistently takes the Supplement every meal? - How to combine pleasure and healthy eating? - What to do if your child is overweight? - What are the challenges, making the right menu for a child? - How to wean snack between lunch and dinner? In this book you will find tested and approved by the experts tricks, the analysis of everyday situations, allowing you to find the correct solution, the exact expert advice on your questions, as well as games for children from 2 to 10 years, helping to pass the time before lunch or dinner, games for relaxation and the regulation of appetite, for solving some problems of excess weight — all for You, dear parents.
Expected