Закаливание - одно из действенных средств воспитания детей здоровыми, стойкими, активными. Даже при самом внимательном уходе невозможно уберечь ребенка от неожиданных перемен температуры, внезапных сквозняков, открытых форточек, ветра, дождя, сырости. Чем старательнее кутают ребенка, тем чаще он болеет. Следовательно, закаливать малыша надо обязательно и с первых дней жизни. Основными средствами закаливания являются воздух, вода, солнечные лучи, которые в сочетании с физическими упражнениями повышают эффективность закаливающих воздействий. В книге приводятся практические советы и методические указания по проведению закаливания и оздоровлению детей раннего возраста, организованные в повседневных режимных моментах, но только обязательно после консультации с врачом. Полезная и важная информация изложена в простой, доступной форме. Для широкого круга читателей.
Zakalivanie - odno iz deystvennykh sredstv vospitaniya detey zdorovymi, stoykimi, aktivnymi. Dazhe pri samom vnimatelnom ukhode nevozmozhno uberech rebenka ot neozhidannykh peremen temperatury, vnezapnykh skvoznyakov, otkrytykh fortochek, vetra, dozhdya, syrosti. CHem staratelnee kutayut rebenka, tem chashche on boleet. Sledovatelno, zakalivat malysha nado obyazatelno i s pervykh dney zhizni. Osnovnymi sredstvami zakalivaniya yavlyayutsya vozdukh, voda, solnechnye luchi, kotorye v sochetanii s fizicheskimi uprazhneniyami povyshayut effektivnost zakalivayushchikh vozdeystviy. V knige privodyatsya prakticheskie sovety i metodicheskie ukazaniya po provedeniyu zakalivaniya i ozdorovleniyu detey rannego vozrasta, organizovannye v povsednevnykh rezhimnykh momentakh, no tolko obyazatelno posle konsultatsii s vrachom. Poleznaya i vazhnaya informatsiya izlozhena v prostoy, dostupnoy forme. Dlya shirokogo kruga chitateley.
Hardening — one of the most effective means of raising children healthy, stable, active.
Even with the most attentive care cannot protect the child from sudden changes of temperature, sudden drafts, open vents, wind, rain, moisture. The harder Kuta of the child, the bowl he's sick. Therefore, to strengthen baby's necessarily and with the first days of life.
The main means of quenching include air, water and sunlight, which in combination with physical exercise povyshatelnoj tempering influences.
The book provides practical advice and guidance uka guidance for conducting hardening and rehabilitation of children of early age. These activities can be carried out only after consultation with your doctor.
Useful and important information laid out in a simple, accessible form.
For a wide range of readers.
