Эта книга является дополнением к книге Михаила Роттера "Полный традиционный комплекс Ци-Гун "Красный цветок"".
Описаны практики, которые показались автору тем или иным образом связанными с этим Ци-Гун: метод "тренировки энергетических каналов", метод для развития ума, "столбовые практики" для укрепления здоровья и воинских искусств, очень "компактная" версия И-Цзинь-Цзин.
Все практики отобраны по принципу максимальной простоты. Так же просто они и описаны.
Для интересующихся методами физического и умственного оздоровления, энергетическими практиками, воинскими искусствами.
Eta kniga yavlyaetsya dopolneniem k knige Mikhaila Rottera "Polnyy traditsionnyy kompleks TSi-Gun "Krasnyy tsvetok"". Opisany praktiki, kotorye pokazalis avtoru tem ili inym obrazom svyazannymi s etim TSi-Gun: metod "trenirovki energeticheskikh kanalov", metod dlya razvitiya uma, "stolbovye praktiki" dlya ukrepleniya zdorovya i voinskikh iskusstv, ochen "kompaktnaya" versiya I-TSzin-TSzin. Vse praktiki otobrany po printsipu maksimalnoy prostoty. Tak zhe prosto oni i opisany. Dlya interesuyushchikhsya metodami fizicheskogo i umstvennogo ozdorovleniya, energeticheskimi praktikami, voinskimi iskusstvami.
This book is a companion to the book Michael Rotter "Full traditional complex Qi Gong "Red flower".Described practices that appeared to the author in one way or another involved in this Qi Gong: the "training of energy channels", the method for the development of the mind, "pole practice" to promote health and martial arts, is very "compact" version And-Jin-Jing.All practices are selected on the principle of maximum simplicity. Just as they described.For those interested in methods of physical and mental healing, energy practices, martial arts.
