Бюст - символ женственности, материнства, плодовитости, одна из самых притягательных, волнующих и чувственных частей женского тела. Для мужчин красивая грудь - объект восхищения. Для женщин - предмет гордости. Иметь красивую и упругую грудь - мечта каждой женщины. Одним из самых эффективных способов достижения этой цели является выполнение комплекса специальных упражнений для укрепления мышц, поддерживающих грудь. В этой книге собраны самые простые и эффективные упражнения для груди. Всего несколько недель регулярных занятий и результат превзойдет самые смелые ожидания.
Byust - simvol zhenstvennosti, materinstva, plodovitosti, odna iz samykh prityagatelnykh, volnuyushchikh i chuvstvennykh chastey zhenskogo tela. Dlya muzhchin krasivaya grud - obekt voskhishcheniya. Dlya zhenshchin - predmet gordosti. Imet krasivuyu i upruguyu grud - mechta kazhdoy zhenshchiny. Odnim iz samykh effektivnykh sposobov dostizheniya etoy tseli yavlyaetsya vypolnenie kompleksa spetsialnykh uprazhneniy dlya ukrepleniya myshts, podderzhivayushchikh grud. V etoy knige sobrany samye prostye i effektivnye uprazhneniya dlya grudi. Vsego neskolko nedel regulyarnykh zanyatiy i rezultat prevzoydet samye smelye ozhidaniya.
Bust - a symbol of femininity, motherhood, fertility, one of the most attractive, exciting and sensual parts of the female body. For men, beautiful Breasts are an object of admiration. For women - a matter of pride. To have beautiful and firm Breasts - every woman's dream. One of the most effective ways of achieving this goal is the implementation of a set of special exercises to strengthen the muscles that support the chest. This book contains the most simple and effective exercises for the chest. Just a few weeks of regular classes and the result will exceed all expectations.
