Аюрведа целостна, универсальна, всегда ищет духовные причины болезни, использует индивидуальный подход и делает акцент на образе жизни и питания. Применение этой древней медицинской системы может дать фантастические результаты. Эта наука использовалась тысячи лет назад, всё чаще используется сейчас и будет использоваться в будущем. Сильные стороны Аюрведы — это очистительные программы, омоложение организма, лечение болезней желудочнокишечного тракта, сосудов, суставов, кожи, репродуктивной сферы.Автор этого труда — Ян Раздобурдин, врач и путешественник, и он невероятно увлекательно знакомит читателей с Аюрведой. В книге даны конкретные советы, рецепты и способы, как быть счастливым, как повысить жизненные силы, как правильно питаться и заботиться о своей коже, как лечить кожные болезни и проблемы желудочнокишечного тракта и продлить своё полноценное пребывание на этой планете. Изложено применение индийских, китайских травяных составов и растений наших широт.Книга написана максимально просто и легко, она будет интересна не только врачам и специалистам Аюрведы, но и широкому кругу читателей, неравнодушных к своему здоровью.
Ayurveda tselostna, universalna, vsegda ishchet dukhovnye prichiny bolezni, ispolzuet individualnyy podkhod i delaet aktsent na obraze zhizni i pitaniya. Primenenie etoy drevney meditsinskoy sistemy mozhet dat fantasticheskie rezultaty. Eta nauka ispolzovalas tysyachi let nazad, vsye chashche ispolzuetsya seychas i budet ispolzovatsya v budushchem. Silnye storony Ayurvedy eto ochistitelnye programmy, omolozhenie organizma, lechenie bolezney zheludochnokishechnogo trakta, sosudov, sustavov, kozhi, reproduktivnoy sfery.Avtor etogo truda YAn Razdoburdin, vrach i puteshestvennik, i on neveroyatno uvlekatelno znakomit chitateley s Ayurvedoy. V knige dany konkretnye sovety, retsepty i sposoby, kak byt schastlivym, kak povysit zhiznennye sily, kak pravilno pitatsya i zabotitsya o svoey kozhe, kak lechit kozhnye bolezni i problemy zheludochnokishechnogo trakta i prodlit svoye polnotsennoe prebyvanie na etoy planete. Izlozheno primenenie indiyskikh, kitayskikh travyanykh sostavov i rasteniy nashikh shirot.Kniga napisana maksimalno prosto i legko, ona budet interesna ne tolko vracham i spetsialistam Ayurvedy, no i shirokomu krugu chitateley, neravnodushnykh k svoemu zdorovyu.
