Автор книги, Сергей Иванович Филонов — действующий врач, ученик профессора Ю.С.Николаева, с 1990 г. — практикующий эксперт по голоданию и разгрузочно-диетической терапии. Новаторство его подхода заключается в сочетании лечебного эффекта голодания, старославянских правок и приёмов массажа. Вы узнаете, как правильно готовиться, с чего начинать и как безопасно переходить к сухому голоданию. Подробно описаны главные методики сухого голодания, методы очищения организма и необходимая диета до и после оздоравливающего курса. Отдельно рассмотрено, как усилить пользу голодания и очищения организма с помощью традиционных народных практик. Женщин привлечёт авторская программа грамотного похудения. Книга полезна тем, кто интересуется естественными способами оздоровления организма, лечебным голоданием, ищет доступные способы сбросить лишний вес, избавиться от болезней внутренних органов. Полнота и достоверность информации, подкреплённой практикой врача и отзывами пациентов, даст максимум лечебного эффекта. Вступите на путь новой, здоровой и радостной жизни!
Avtor knigi, Sergey Ivanovich Filonov deystvuyushchiy vrach, uchenik professora YU.S.Nikolaeva, s 1990 g. praktikuyushchiy ekspert po golodaniyu i razgruzochno-dieticheskoy terapii. Novatorstvo ego podkhoda zaklyuchaetsya v sochetanii lechebnogo effekta golodaniya, staroslavyanskikh pravok i priyemov massazha. Vy uznaete, kak pravilno gotovitsya, s chego nachinat i kak bezopasno perekhodit k sukhomu golodaniyu. Podrobno opisany glavnye metodiki sukhogo golodaniya, metody ochishcheniya organizma i neobkhodimaya dieta do i posle ozdoravlivayushchego kursa. Otdelno rassmotreno, kak usilit polzu golodaniya i ochishcheniya organizma s pomoshchyu traditsionnykh narodnykh praktik. ZHenshchin privlechyet avtorskaya programma gramotnogo pokhudeniya. Kniga polezna tem, kto interesuetsya estestvennymi sposobami ozdorovleniya organizma, lechebnym golodaniem, ishchet dostupnye sposoby sbrosit lishniy ves, izbavitsya ot bolezney vnutrennikh organov. Polnota i dostovernost informatsii, podkreplyennoy praktikoy vracha i otzyvami patsientov, dast maksimum lechebnogo effekta. Vstupite na put novoy, zdorovoy i radostnoy zhizni!
