В комплект "Мой секрет здоровья" вошли следующие книги: Лиана Ненашева "Горькая правда о сахаре" Доктор Лиана Ненашева долгие годы занимаетсяпроблемами питания и нарушений пищевого поведения. Из книги вы узнаете о том, как сахарная зависимость не позволяет нам по-настоящему управлять своей жизнью. Ведь еда — это не только белки, жиры и углеводы. Это энергия. Это мы сами. Книга доктора Ненашевой поможет «слезть с сахарной иглы» и стать хозяином своей жизни. Памела Блэр "Секреты счастливой зрелости. Путь оптимизма, гармонии, долголетия" Доктор философии известный психолог Памела Блэр проанализировала собственный опыт, опыт своих пациентов и подруг и доказала, что возраст сам по себе ни о чем не говорит. Можно быть абсолютно несчастной или абсолютно счастливой и в 20, и в 40, и в 60 лет. Важно правильно расставлять приоритеты, понимать себя, окружающих людей, научиться брать и давать. Как обеспечить себе счастливую зрелость? Необходимо жить осознанно, с четким пониманием, что это ты живешь свою жизнь, а не она играет тобой.
V komplekt "Moy sekret zdorovya" voshli sleduyushchie knigi: Liana Nenasheva "Gorkaya pravda o sakhare" Doktor Liana Nenasheva dolgie gody zanimaetsyaproblemami pitaniya i narusheniy pishchevogo povedeniya. Iz knigi vy uznaete o tom, kak sakharnaya zavisimost ne pozvolyaet nam po-nastoyashchemu upravlyat svoey zhiznyu. Ved eda eto ne tolko belki, zhiry i uglevody. Eto energiya. Eto my sami. Kniga doktora Nenashevoy pomozhet slezt s sakharnoy igly i stat khozyainom svoey zhizni. Pamela Bler "Sekrety schastlivoy zrelosti. Put optimizma, garmonii, dolgoletiya" Doktor filosofii izvestnyy psikholog Pamela Bler proanalizirovala sobstvennyy opyt, opyt svoikh patsientov i podrug i dokazala, chto vozrast sam po sebe ni o chem ne govorit. Mozhno byt absolyutno neschastnoy ili absolyutno schastlivoy i v 20, i v 40, i v 60 let. Vazhno pravilno rasstavlyat prioritety, ponimat sebya, okruzhayushchikh lyudey, nauchitsya brat i davat. Kak obespechit sebe schastlivuyu zrelost? Neobkhodimo zhit osoznanno, s chetkim ponimaniem, chto eto ty zhivesh svoyu zhizn, a ne ona igraet toboy.
Expected