Цитата "Все больше людей в современном мире получают деньги за то, что думают, а не за то, что просто выполняют рутинную работу. Но человек - а вернее, его мозг - так устроен, что не может долгое время постоянно принимать сложные решения и выполнять новые задачи. Существуют чисто биологические ограничения. Как ни удивительно, понять, в чем они состоят, - один из лучших способов повысить эффективность мыслительной деятельности." "Одолеваете ли вы свои повседневные дедлайны или ищете творческие озарения - в любом случае, ничто не заменит постоянной практики осознанности, проще говоря, необходимости "включать голову" и поддерживать ее во включенном состоянии. Эта книга поможет овладеть такой практикой, и любая задача станет захватывающей игрой и источником наслаждения." Елена Орлова, знаток телеклуба "Что? Где? Когда?", автор тренинга по развитию мышления "Эта книга представляет собой захватывающий рассказ о функциях, ограничениях и возможностях мозга. Она учит нас направлять химические процессы в мозге так, чтобы достичь самореализации и успеха. Книгу стоит прочесть, а навыки, безусловно, стоит освоить." Стивен Кови, автор книг "Семь навыков высокоэффективных людей", "Восьмой навык. От эффективности к величию" О чем книга О том, как работает человеческий мозг. Почему умные люди порой поступают нелогично и опрометчиво? Например, тратят время на второстепенные задачи, забывая о главном? Нагружают себя работой, которую не в состоянии выполнить? То и дело ссорятся по пустякам? Болезненно реагируют на критику? Оказывается, причиной этих и других проблем является не только человеческая психология, но и особенности устройства нашего мозга, которое невозможно изменить, но можно и нужно учитывать и в работе, и в повседневной жизни. Почему книга достойна прочтения Книга рассказывает, почему наш мозг чувствует себя перегруженным и что делать, чтобы использовать мыслительные возможности по максимуму, как увеличить шансы на озарение, как научиться, не конфликтуя, влиять на других. Автор общался с учеными, посещал лаборатории и провел сотни часов, разбираясь в том, как, по самым современным научным данным, мозг влияет на нашу жизнь. Предложенные в книге методики - мощные инструменты, основанные на строгих научных данных и способные помочь каждому человеку, чем бы он ни занимался. Для кого эта книга Для всех, кто хочет узнать больше о возможностях и особенностях работы своего мозга, чтобы повысить результативность и быстрее достичь успеха. Кто автор Дэвид Рок - бизнес-консультант и коуч в области лидерства. Автор книг Coaching with the Brain in Mind, Quiet Leader ship и Personal Best, исполнительный директор компании Results Coaching Systems. Член консультативного совета международной бизнес-школы CIMBA и один из основателей NeuroLeadership Institute и NeuroLeadership Summit. Ключевые понятия Мозг человека, нейробиология, продуктивность. Особенности оформления книги Графики, таблицы, иллюстрации.
TSitata "Vse bolshe lyudey v sovremennom mire poluchayut dengi za to, chto dumayut, a ne za to, chto prosto vypolnyayut rutinnuyu rabotu. No chelovek - a vernee, ego mozg - tak ustroen, chto ne mozhet dolgoe vremya postoyanno prinimat slozhnye resheniya i vypolnyat novye zadachi. Sushchestvuyut chisto biologicheskie ogranicheniya. Kak ni udivitelno, ponyat, v chem oni sostoyat, - odin iz luchshikh sposobov povysit effektivnost myslitelnoy deyatelnosti." "Odolevaete li vy svoi povsednevnye dedlayny ili ishchete tvorcheskie ozareniya - v lyubom sluchae, nichto ne zamenit postoyannoy praktiki osoznannosti, proshche govorya, neobkhodimosti "vklyuchat golovu" i podderzhivat ee vo vklyuchennom sostoyanii. Eta kniga pomozhet ovladet takoy praktikoy, i lyubaya zadacha stanet zakhvatyvayushchey igroy i istochnikom naslazhdeniya." Elena Orlova, znatok telekluba "CHto? Gde? Kogda?", avtor treninga po razvitiyu myshleniya "Eta kniga predstavlyaet soboy zakhvatyvayushchiy rasskaz o funktsiyakh, ogranicheniyakh i vozmozhnostyakh mozga. Ona uchit nas napravlyat khimicheskie protsessy v mozge tak, chtoby dostich samorealizatsii i uspekha. Knigu stoit prochest, a navyki, bezuslovno, stoit osvoit." Stiven Kovi, avtor knig "Sem navykov vysokoeffektivnykh lyudey", "Vosmoy navyk. Ot effektivnosti k velichiyu" O chem kniga O tom, kak rabotaet chelovecheskiy mozg. Pochemu umnye lyudi poroy postupayut nelogichno i oprometchivo? Naprimer, tratyat vremya na vtorostepennye zadachi, zabyvaya o glavnom? Nagruzhayut sebya rabotoy, kotoruyu ne v sostoyanii vypolnit? To i delo ssoryatsya po pustyakam? Boleznenno reagiruyut na kritiku? Okazyvaetsya, prichinoy etikh i drugikh problem yavlyaetsya ne tolko chelovecheskaya psikhologiya, no i osobennosti ustroystva nashego mozga, kotoroe nevozmozhno izmenit, no mozhno i nuzhno uchityvat i v rabote, i v povsednevnoy zhizni. Pochemu kniga dostoyna prochteniya Kniga rasskazyvaet, pochemu nash mozg chuvstvuet sebya peregruzhennym i chto delat, chtoby ispolzovat myslitelnye vozmozhnosti po maksimumu, kak uvelichit shansy na ozarenie, kak nauchitsya, ne konfliktuya, vliyat na drugikh. Avtor obshchalsya s uchenymi, poseshchal laboratorii i provel sotni chasov, razbirayas v tom, kak, po samym sovremennym nauchnym dannym, mozg vliyaet na nashu zhizn. Predlozhennye v knige metodiki - moshchnye instrumenty, osnovannye na strogikh nauchnykh dannykh i sposobnye pomoch kazhdomu cheloveku, chem by on ni zanimalsya. Dlya kogo eta kniga Dlya vsekh, kto khochet uznat bolshe o vozmozhnostyakh i osobennostyakh raboty svoego mozga, chtoby povysit rezultativnost i bystree dostich uspekha. Kto avtor Devid Rok - biznes-konsultant i kouch v oblasti liderstva. Avtor knig Coaching with the Brain in Mind, Quiet Leader ship i Personal Best, ispolnitelnyy direktor kompanii Results Coaching Systems. CHlen konsultativnogo soveta mezhdunarodnoy biznes-shkoly CIMBA i odin iz osnovateley NeuroLeadership Institute i NeuroLeadership Summit. Klyuchevye ponyatiya Mozg cheloveka, neyrobiologiya, produktivnost. Osobennosti oformleniya knigi Grafiki, tablitsy, illyustratsii.