В книге предложены различные гимнастические занятия и физические упражнения для учащихся начальной школы, развивающие координационные и двигательные способности, силу воли, уверенность, взаимоконтроль и взаимопомощь. Дети научатся технике кувырков, стойке на голове и руках, лазанию по канату и по гимнастический стенке, прыжкам на мини-батуте, комбинациям на гимнастических кольцах и многому другому. Основная задача книги — не только научить школьников различным элементам, но и привить им любовь к физическим упражнениям, вызвать стремление к достижению новых вершин.
V knige predlozheny razlichnye gimnasticheskie zanyatiya i fizicheskie uprazhneniya dlya uchashchikhsya nachalnoy shkoly, razvivayushchie koordinatsionnye i dvigatelnye sposobnosti, silu voli, uverennost, vzaimokontrol i vzaimopomoshch. Deti nauchatsya tekhnike kuvyrkov, stoyke na golove i rukakh, lazaniyu po kanatu i po gimnasticheskiy stenke, pryzhkam na mini-batute, kombinatsiyam na gimnasticheskikh koltsakh i mnogomu drugomu. Osnovnaya zadacha knigi ne tolko nauchit shkolnikov razlichnym elementam, no i privit im lyubov k fizicheskim uprazhneniyam, vyzvat stremlenie k dostizheniyu novykh vershin.
The book offers a variety of gymnastic training and physical exercise for elementary school students, developing coordination and motor skills, strength of will, confidence, mutual control and mutual support. Children will learn the art of somersaults, stand on your head and hands, climbing rope and gymnastic wall, jumping on a mini trampoline, combinations, gymnastic rings and much more. The main objective of the book is not only to teach students the different elements, but also to instill in them a love for physical exercise, cause a desire to achieve new heights.