Вера Бокарева — психолог, психотерапевт, сексолог с опытом более 18 лет, автор канала по психологии на Дзен с аудиторией более 86 000 подписчиков.Абьюз крадет вашу свободу, подавляет вас как личность, не оставляет шансов жить полноценной, счастливой жизнью.У абьюза нет пола и возраста. Абьюз многолик: он умеет притворяться любовью, заботой и вниманием. А когда маски наконец слетают, бывает уже слишком поздно: вы попадаете в ловушку, из которой не всем удается выбраться.Абьюз — это модель поведения, предполагающая насилие одного человека над другим.Поэтому так важно научиться вовремя распознавать абьюзера и уметь защищать себя от него.С книгой "Абьюз: маски, которые надевает хищник" вы узнаете, как уйти от абьюзера. Что такое стратегия "серый камень" и как она помогает противостоять деструктивным личностям. Из каких трех шагов состоит восстановление после абьюза. Что включает в себя кодекс жизни без абьюза, и как он поможет не становиться удобной жертвой.Вы осознаете: в отношениях с людьми не нужно терпеть, страдать и мучиться. Вы заслуживаете любви, уважения и счастья. Заслуживаете жить, как хотите.
Vera Bokareva psikholog, psikhoterapevt, seksolog s opytom bolee 18 let, avtor kanala po psikhologii na Dzen s auditoriey bolee 86 000 podpischikov.Abyuz kradet vashu svobodu, podavlyaet vas kak lichnost, ne ostavlyaet shansov zhit polnotsennoy, schastlivoy zhiznyu.U abyuza net pola i vozrasta. Abyuz mnogolik: on umeet pritvoryatsya lyubovyu, zabotoy i vnimaniem. A kogda maski nakonets sletayut, byvaet uzhe slishkom pozdno: vy popadaete v lovushku, iz kotoroy ne vsem udaetsya vybratsya.Abyuz eto model povedeniya, predpolagayushchaya nasilie odnogo cheloveka nad drugim.Poetomu tak vazhno nauchitsya vovremya raspoznavat abyuzera i umet zashchishchat sebya ot nego.S knigoy "Abyuz: maski, kotorye nadevaet khishchnik" vy uznaete, kak uyti ot abyuzera. CHto takoe strategiya "seryy kamen" i kak ona pomogaet protivostoyat destruktivnym lichnostyam. Iz kakikh trekh shagov sostoit vosstanovlenie posle abyuza. CHto vklyuchaet v sebya kodeks zhizni bez abyuza, i kak on pomozhet ne stanovitsya udobnoy zhertvoy.Vy osoznaete: v otnosheniyakh s lyudmi ne nuzhno terpet, stradat i muchitsya. Vy zasluzhivaete lyubvi, uvazheniya i schastya. Zasluzhivaete zhit, kak khotite.
