О книгеПрофессор позитивной психологии в Гарвардском университете Шон Эйкор рассказывает о том, как раскрыть собственный потенциал, как в этом могут помочь окружающие вас люди и какие 5 стратегий нужно для этого реализовать.Малый потенциал - это ограниченный успех, который мы достигаем в одиночку. Большой потенциал - это то, что мы можем достичь вместе.В мире острой конкурентной борьбы и индивидуальных достижений успех для нас измеряется соотношением побед и ошибок. Мы стремимся первыми прийти к финишу. Хотим выделиться, особенно на фоне чужих просчетов и провалов. Бесконечная борьба изматывает, усиливает тревогу и напряженность.Шон Эйкор показывает лучший и эффективный подход, как разблокировать скрытые источники потенциала в нас самих и, что неожиданно, - в других людях. Опираясь на исследования, проведенные под его руководством в 50 странах, он убедительно показывает, что успех и счастье - не соревновательные виды спорта. Они полностью зависят от того, насколько активна и полезна сеть наших контактов, как мы относимся друг к другу и чему учимся друг у друга.Автор предлагает новый путь к процветанию в современном мире через пять стратегий:1. Будьте щедры на похвалу. Это возобновляемый ресурс для вас и бесконечно важный для вашего окружения. Никто не сияет в одиночку, помните об этом.2. Прекратите сравнивать себя с другими. Это опустошает и лишает вас сил.3. Окружите себя разными людьми, которые будут на вас положительно влиять.4. Стремитесь давать, а не только брать и решать проблемы за чужой счет.5. Отдавайте себя выборочно и не распыляйтесь на всех.Сейте семена "Большого потенциала", так вы сможете достичь большего, обрести счастье и смысл жизни.Для кого эта книгаДля всех, кто хочет реализовывать свой потенциал и помогать своему окружению в этом.Для руководителей и лидеров.Об автореШон Эйкор - профессор позитивной психологии в Гарвардском университете, исследователь счастья, один из самых популярных преподавателей Гарварда, коуч и спикер, ученик доктора Тала Бен-Шахара, исследователя позитивной психологии и лидерства в Гарварде.Шон - один из основателей научно-исследовательского института позитивной психологии. Его курс по позитивной психологии стал одним из самых популярных и посещаемых в Гарварде, а его исследования и лекции о счастье и человеческом потенциале популяризуют The New York Times, Boston Globe, The Wall Street Journal, а также радио NPR и CNN.Выступает с лекциями по позитивной психологии и проводит корпоративные мастер-классы для компаний из списка Fortune 500 и некоммерческих организаций. Также Шон - один из самых популярных лекторов TED, у его лекции о счастье как залоге успеха, достижений и достатка свыше 17 млн просмотров.Шон Эйкор основал консалтинговую компанию Aspirant, которая занимается исследованиями Большого потенциала - жизни и достижений выдающихся людей, чтобы выявить статистически значимые закономерности и обнаружить точки, где пересекаются потенциал человека, его успех и счастье. Проводил исследования для швейцарского банка UBS и подтвердил рабочую гипотезу о том, что смена парадигмы, в которой мы думаем о стрессе, меняет физические реакции нашего организма на стресс.А еще Шон написал детскую сказку про Большой потенциал и позитивную психологию The Orange Frog.
O knigeProfessor pozitivnoy psikhologii v Garvardskom universitete SHon Eykor rasskazyvaet o tom, kak raskryt sobstvennyy potentsial, kak v etom mogut pomoch okruzhayushchie vas lyudi i kakie 5 strategiy nuzhno dlya etogo realizovat.Malyy potentsial - eto ogranichennyy uspekh, kotoryy my dostigaem v odinochku. Bolshoy potentsial - eto to, chto my mozhem dostich vmeste.V mire ostroy konkurentnoy borby i individualnykh dostizheniy uspekh dlya nas izmeryaetsya sootnosheniem pobed i oshibok. My stremimsya pervymi priyti k finishu. KHotim vydelitsya, osobenno na fone chuzhikh proschetov i provalov. Beskonechnaya borba izmatyvaet, usilivaet trevogu i napryazhennost.SHon Eykor pokazyvaet luchshiy i effektivnyy podkhod, kak razblokirovat skrytye istochniki potentsiala v nas samikh i, chto neozhidanno, - v drugikh lyudyakh. Opirayas na issledovaniya, provedennye pod ego rukovodstvom v 50 stranakh, on ubeditelno pokazyvaet, chto uspekh i schaste - ne sorevnovatelnye vidy sporta. Oni polnostyu zavisyat ot togo, naskolko aktivna i polezna set nashikh kontaktov, kak my otnosimsya drug k drugu i chemu uchimsya drug u druga.Avtor predlagaet novyy put k protsvetaniyu v sovremennom mire cherez pyat strategiy:1. Budte shchedry na pokhvalu. Eto vozobnovlyaemyy resurs dlya vas i beskonechno vazhnyy dlya vashego okruzheniya. Nikto ne siyaet v odinochku, pomnite ob etom.2. Prekratite sravnivat sebya s drugimi. Eto opustoshaet i lishaet vas sil.3. Okruzhite sebya raznymi lyudmi, kotorye budut na vas polozhitelno vliyat.4. Stremites davat, a ne tolko brat i reshat problemy za chuzhoy schet.5. Otdavayte sebya vyborochno i ne raspylyaytes na vsekh.Seyte semena "Bolshogo potentsiala", tak vy smozhete dostich bolshego, obresti schaste i smysl zhizni.Dlya kogo eta knigaDlya vsekh, kto khochet realizovyvat svoy potentsial i pomogat svoemu okruzheniyu v etom.Dlya rukovoditeley i liderov.Ob avtoreSHon Eykor - professor pozitivnoy psikhologii v Garvardskom universitete, issledovatel schastya, odin iz samykh populyarnykh prepodavateley Garvarda, kouch i spiker, uchenik doktora Tala Ben-SHakhara, issledovatelya pozitivnoy psikhologii i liderstva v Garvarde.SHon - odin iz osnovateley nauchno-issledovatelskogo instituta pozitivnoy psikhologii. Ego kurs po pozitivnoy psikhologii stal odnim iz samykh populyarnykh i poseshchaemykh v Garvarde, a ego issledovaniya i lektsii o schaste i chelovecheskom potentsiale populyarizuyut The New York Times, Boston Globe, The Wall Street Journal, a takzhe radio NPR i CNN.Vystupaet s lektsiyami po pozitivnoy psikhologii i provodit korporativnye master-klassy dlya kompaniy iz spiska Fortune 500 i nekommercheskikh organizatsiy. Takzhe SHon - odin iz samykh populyarnykh lektorov TED, u ego lektsii o schaste kak zaloge uspekha, dostizheniy i dostatka svyshe 17 mln prosmotrov.SHon Eykor osnoval konsaltingovuyu kompaniyu Aspirant, kotoraya zanimaetsya issledovaniyami Bolshogo potentsiala - zhizni i dostizheniy vydayushchikhsya lyudey, chtoby vyyavit statisticheski znachimye zakonomernosti i obnaruzhit tochki, gde peresekayutsya potentsial cheloveka, ego uspekh i schaste. Provodil issledovaniya dlya shveytsarskogo banka UBS i podtverdil rabochuyu gipotezu o tom, chto smena paradigmy, v kotoroy my dumaem o stresse, menyaet fizicheskie reaktsii nashego organizma na stress.A eshche SHon napisal detskuyu skazku pro Bolshoy potentsial i pozitivnuyu psikhologiyu The Orange Frog.