Как часто тебе приходится сталкиваться с непрошенной критикой? Как часто ты переживаешь о том, что недостаточно красива, талантлива, успешна, счастлива, просматривая по вечерам ленты в соцсетях? Ты устала быть несчастливой в своем теле?Меня зовут Цыпулина Яна, и я 23 года жила с ненавистью к себе и своей внешности, потому что болею алопецией. На большей части головы у меня не растут волосы, и из-за этого десять лет в школе я была знаменитостью — "лысым уродом", на которого каждый день показывали пальцем и над которым всячески издевались.Долгое время мне хотелось просто исчезнуть, я просыпалась и засыпала с ощущением беспомощности и отвращением к себе. Моя боль ежедневно множилась, появлялись все новые комплексы. Но однажды я решила, что хочу быть счастливой, сбрила остатки волос, накупила крутых париков и послала всех к чертовой матери.В этой книге я поделюсь секретом самооценки, которую не убить неверным словом, и расскажу о том, как перестать ненавидеть свое отражение в зеркале, как научиться любить себя и мир вокруг. Моя история уже помогла многим, она будет полезна и тебе, если ты решишь наконец стать счастливой.
Kak chasto tebe prikhoditsya stalkivatsya s neproshennoy kritikoy? Kak chasto ty perezhivaesh o tom, chto nedostatochno krasiva, talantliva, uspeshna, schastliva, prosmatrivaya po vecheram lenty v sotssetyakh? Ty ustala byt neschastlivoy v svoem tele?Menya zovut TSypulina YAna, i ya 23 goda zhila s nenavistyu k sebe i svoey vneshnosti, potomu chto boleyu alopetsiey. Na bolshey chasti golovy u menya ne rastut volosy, i iz-za etogo desyat let v shkole ya byla znamenitostyu "lysym urodom", na kotorogo kazhdyy den pokazyvali paltsem i nad kotorym vsyacheski izdevalis.Dolgoe vremya mne khotelos prosto ischeznut, ya prosypalas i zasypala s oshchushcheniem bespomoshchnosti i otvrashcheniem k sebe. Moya bol ezhednevno mnozhilas, poyavlyalis vse novye kompleksy. No odnazhdy ya reshila, chto khochu byt schastlivoy, sbrila ostatki volos, nakupila krutykh parikov i poslala vsekh k chertovoy materi.V etoy knige ya podelyus sekretom samootsenki, kotoruyu ne ubit nevernym slovom, i rasskazhu o tom, kak perestat nenavidet svoe otrazhenie v zerkale, kak nauchitsya lyubit sebya i mir vokrug. Moya istoriya uzhe pomogla mnogim, ona budet polezna i tebe, esli ty reshish nakonets stat schastlivoy.
