Люся – наша героиня – молодая женщина с крепкой семьей и хорошей работой. Но она несчастлива. На самом деле Люся даже не догадывается, что ее жизнь станет намного лучше, если начать прислушиваться к своим желаниям и мечтам и поменьше зацикливаться на мелочах.Сейчас психология стала модным трендом. Сплошь и рядом говорят о проработке детских травм, личностном росте и разнообразных "самоактуализациях" и "целеполаганиях". Эта книга не решит всех ваших проблем, зато на примере одной отдельно взятой Люси точно развеет страхи и мифы о психологии и поможет воплотить во взрослой жизни свои детские мечты.Книга научит вас распознавать пассивную агрессию, что такое магическое мышление, как отстаивать личные границы, как и зачем возникают эмоциональные реакции, зачем выходить из психологических ролей, и самое главное – как и зачем надо идти навстречу своим мечтам и исполнять их!
Lyusya nasha geroinya molodaya zhenshchina s krepkoy semey i khoroshey rabotoy. No ona neschastliva. Na samom dele Lyusya dazhe ne dogadyvaetsya, chto ee zhizn stanet namnogo luchshe, esli nachat prislushivatsya k svoim zhelaniyam i mechtam i pomenshe zatsiklivatsya na melochakh.Seychas psikhologiya stala modnym trendom. Splosh i ryadom govoryat o prorabotke detskikh travm, lichnostnom roste i raznoobraznykh "samoaktualizatsiyakh" i "tselepolaganiyakh". Eta kniga ne reshit vsekh vashikh problem, zato na primere odnoy otdelno vzyatoy Lyusi tochno razveet strakhi i mify o psikhologii i pomozhet voplotit vo vzrosloy zhizni svoi detskie mechty.Kniga nauchit vas raspoznavat passivnuyu agressiyu, chto takoe magicheskoe myshlenie, kak otstaivat lichnye granitsy, kak i zachem voznikayut emotsionalnye reaktsii, zachem vykhodit iz psikhologicheskikh roley, i samoe glavnoe kak i zachem nado idti navstrechu svoim mechtam i ispolnyat ikh!
Expected