Регина Жиляева — психолог, мастер телесных и звуковых практик, автор книги-бестселлера и проекта «Дочь Земли», возвращающего тысячи женщин к истокам женской природы.В книге «Мандалы женской силы. Верни в жизнь яркость и уверенность» авторские практики Регины Жиляевой и самые известные женские практики дополнены мандалами, раскрашивание которых помогает расслабиться и наполнить себя гармонией. Эту книгу ты можешь открывать в те моменты, когда нужна подсказка или поддержка, а также когда ты хочешь отдохнуть и восполнить энергетические ресурсы, чтобы сохранить баланс и совмещать счастливую семейную жизнь и личную реализацию. Очень важно в потоке дел находить возможность для творческого уединения и наполнения. Эта книга поможет тебе почувствовать свою женскую силу и вернет в жизнь уверенность!Если ты рисуешь время от времени карандашами и фломастерами или помнишь, как делала это в детстве, то знаешь, какое удовлетворение приносит творчество. Это происходит в силу того, что во время рисования мы устанавливаем контакт с нашим внутренним «Я», с нашей интуицией и чувствами. Раскрашивая мандалы, мы успокаиваемся, состояние нашего внутреннего мира стабилизируется.
Regina ZHilyaeva psikholog, master telesnykh i zvukovykh praktik, avtor knigi-bestsellera i proekta Doch Zemli, vozvrashchayushchego tysyachi zhenshchin k istokam zhenskoy prirody.V knige Mandaly zhenskoy sily. Verni v zhizn yarkost i uverennost avtorskie praktiki Reginy ZHilyaevoy i samye izvestnye zhenskie praktiki dopolneny mandalami, raskrashivanie kotorykh pomogaet rasslabitsya i napolnit sebya garmoniey. Etu knigu ty mozhesh otkryvat v te momenty, kogda nuzhna podskazka ili podderzhka, a takzhe kogda ty khochesh otdokhnut i vospolnit energeticheskie resursy, chtoby sokhranit balans i sovmeshchat schastlivuyu semeynuyu zhizn i lichnuyu realizatsiyu. Ochen vazhno v potoke del nakhodit vozmozhnost dlya tvorcheskogo uedineniya i napolneniya. Eta kniga pomozhet tebe pochuvstvovat svoyu zhenskuyu silu i vernet v zhizn uverennost!Esli ty risuesh vremya ot vremeni karandashami i flomasterami ili pomnish, kak delala eto v detstve, to znaesh, kakoe udovletvorenie prinosit tvorchestvo. Eto proiskhodit v silu togo, chto vo vremya risovaniya my ustanavlivaem kontakt s nashim vnutrennim YA, s nashey intuitsiey i chuvstvami. Raskrashivaya mandaly, my uspokaivaemsya, sostoyanie nashego vnutrennego mira stabiliziruetsya.
