Сложно передать словами, какую эйфорию может испытать человек, просто послав то, что его достало.Так почему бы не делать это регулярно?Известная немецкая писательница Александра Райнварт вывела эффективные принципы, которые позволили миллионам читателей научиться отстаивать личные границы. Шаг за шагом избавляясь от того, что гнетет, можно стать не только свободнее, но и счастливее. В книге, ставшей бестселлером № 1 в Германии, автор на собственном примере показывает, как легко и безболезненно освоить «искусство послать», а главное — какую пользу это может принести.Благодаря этой книге вы:• научитесь отделять полезные советы от непрошеных;• начнете прислушиваться к своим чувствам и мыслям;• сможете избавиться от синдрома помощника.
Slozhno peredat slovami, kakuyu eyforiyu mozhet ispytat chelovek, prosto poslav to, chto ego dostalo.Tak pochemu by ne delat eto regulyarno?Izvestnaya nemetskaya pisatelnitsa Aleksandra Raynvart vyvela effektivnye printsipy, kotorye pozvolili millionam chitateley nauchitsya otstaivat lichnye granitsy. SHag za shagom izbavlyayas ot togo, chto gnetet, mozhno stat ne tolko svobodnee, no i schastlivee. V knige, stavshey bestsellerom № 1 v Germanii, avtor na sobstvennom primere pokazyvaet, kak legko i bezboleznenno osvoit iskusstvo poslat, a glavnoe kakuyu polzu eto mozhet prinesti.Blagodarya etoy knige vy: nauchites otdelyat poleznye sovety ot neproshenykh; nachnete prislushivatsya k svoim chuvstvam i myslyam; smozhete izbavitsya ot sindroma pomoshchnika.
